石井 輝

Q：どのようなトレーニングを提供していますか？ A：チューブや軽いオモリを使いを使い細かい筋肉にアプローチをしていき運動機能改善を目指していきます。 Q：初回のカウンセリングや体験セッションはありますか？ A：初回ご来店時にカウンセリングを含めどういった内容で行うのかを体験していただければと思います。 なお、初回は正規料金の半額で受けていただけます。 Q：どこでトレーニングを行いますか？自宅でも可能ですか？ A：基本的には近くのレンタルスペースを借りて行います。料金等の問題や移動手段の問題がある方はご自宅で受けていただくことも可能です。その場合は運動できるスペースを十分確保できる状態にしてください。 Q：栄養や食事に関するサポートは提供していますか？ A：相談やご提案は可能ですが、毎日の食事のレポートや指導は行なっておりません。