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一言PR
身体を整え、心を潤す。あなたは銀河🎋🌌
企業情報・自己紹介
●自己紹介 北海道旭川市でパーソナルトレーナーをしている、稲垣冬馬です。 大切な人たちの人生に貢献したいと思ったとき、 世には様々な食事術や運動法がありました。 僕が信頼できる機関や団体から学び、その先をみなさんと創っていきたいと考えています。 ●大切にしていること あなたの時間やお金を大切に使っていただきたいので、習い続けるのではなく、自らが整えることができる食事術や運動法をご提案いたします。 ●こんなことにお悩みありませんか？ ☆〝食を見直したい〟〝体重を減らしたい〟〝脳をスマートにしたい〟etc…そんな方々は、2週間の糖質コントロールを中心とした食事術、【運動苦手さん必見】がおすすめです。心と身体の変化を感じていただきます。 ☆〝くびれを作りたい〟〝二の腕をすっきりさせたい〟〝痩せたい〟etc…具体的な内容から抽象的な要望まで、身体をつくりたい方は【短期間で結果を出したい方限定】がおすすめです。変わっていく今を、一緒に楽しみましょう。 ●サービスメニュー 【運動苦手さん必見】2週間の糖質コントロール食事術 食を見直したい方、体重を減らしたい方、脳をスマートにしたい方、パフォーマンスを上げたい方々へのご提案です。 糖質をコントロールした食事を実施し、心と身体の変化を感じていただきます。 期間：2週間 価格：7,700円 【短期間で結果を出したい方推奨】全4回のパーソナルセッション 〝くびれを作りたい〟〝二の腕をすっきりさせたい〟〝痩せたい〟〝肩こり腰痛をやわらげたい〟etc…具体的な内容から抽象的な要望まで、気持ちをそのまま聞かせてください。 変わっていく今を、一緒に楽しみましょう。 旭川市在住の方：16,000円（4,000円/回） 札幌市在住の方：24,000円（6,000円/回） ※全8 回のパーソナルセッションもご用意しています 旭川市在住の方：30,000円（3,750円/回） 札幌市在住の方：45,000円（5,625円/回） ※複数人でのパーソナルセッションについて 氣持ちや価格の面で敷居を高く感じていらっしゃる場合は、お友達やご家族さまとこちらのプログラムもご検討ください。 同日の連続した時間であれば、ご意向に沿うよう調整します。 Ex. Aさん13:00-13:50 Bさん14:00-14:50 同日の同じ時間であれば、お二人まで同時に実施可能です。 Ex. Aさん13:00-13:50 Bさん13:00-13:50 いずれの場合もメッセージでお知らせください。 二人での申込の場合：4,000円/お一人 三人での申込の場合：3,000円/お一人 🙇♀️複数人セッションは札幌市在住の方に限ります ※オンラインでのパーソナルセッション 期間：週2回（全8回） 価格：7,700円 ⏰いずれも1回50分で行います 🏛札幌市では最寄りの市営施設を利用予定です 【想像を超える感動を】食事×運動のハイブリッドスタイル 〝運動苦手さん必見〟と〝短期間で結果を出したい方限定〟を掛け合わせた、あなたの食事と運動に革命を起こすプログラムです。 期間：1ヶ月 価格：31,500円 ｡:**･.｡.*･ﾟ.ﾟ･*. ｡:**･.｡.*･ﾟ.ﾟ･*. 運動×食事×装花＝HIMEKAGURA あなたに合わせた運動と食事でよりきれいに、そしてあなたを咲かせる、美と健康の体感プログラム。 運動×食事×浄化＝SHIDO あなたに合わせた運動と食事でより強く、そしてあなたを律する…志と道の体感プログラム。 この二つのプログラムを昨年12月に東京で行いました。アルバムに写真がありますので、見ていただけたら幸いです。 ｡:**･.｡.*･ﾟ.ﾟ･*. ｡:**･.｡.*･ﾟ.ﾟ･*. ●お問い合わせ TEL：090-1094-3347 LINE：https://line.me/ti/p/k33SyekVby 営業時間：11時-22時 Instagram：https://www.instagram.com/tomainagaki
経歴・資格
名古屋で〝いのち〟に関わる仕事をさせてもらい、〝こころ〟を学びました。退職後は夢を集めて全国を歩き、身体について理解したいと思うようになりました。 まだまだ経験不足ですが、あなたのココロとカラダに貢献できたら嬉しいです。 □保有資格□ ■NSCA-CPT …NSCAは「科学者とスポーツ現場の指導者との 橋渡し」をポリシーとする、1978年にアメリ カで設立された、世界的に権威のあるストレン グス&コンディショニングの教育団体です。 ■シニアケトジェニックダイエットアドバイザー … 日本ファンクショナルダイエット協会(JFDA) 認定の資格です。ケトジェニックダイエットを 提唱して広めるアンバサダーでもあります。 ■サウナスパプロフェッショナル（管理士） … サウナ・スパ施設の適切な管理を目的とす る、厚生労働省後援の日本サウナ・スパ協会公 式資格。 サウナはリラックス効果をはじめ、肩こりや腰痛の緩和、快眠やデトックスが期待できます。
