筋トレ指南ひろぽん

本人確認

電話番号

メール認証

愛知県一宮市浅野

対応可能エリア:

愛知県一宮市浅野

対応可能エリア:

一言PR

少々厳しい指導ですが、信じてついてきてください。

企業情報・自己紹介

💪皆さま、はじめまして。筋トレ指南ひろぽん代表の土屋です💪 私は長年にわたりバーベル競技の世界に身を置き、全日本学生パワーリフティング大会で4位、関東学生パワーリフティング大会では優勝、さらには全国パワーリフティング教職員大会で2位という成績を収めてきました。競技者として数々の挑戦を重ねる中で、独自のトレーニング方法を研究し、効率的かつ効果的な体づくりを追求してきました。現在は競技の世界からは退き、その経験を活かしてパーソナルトレーナーとして出発しました。競技人生を通じて培った知識だけでなく、NSCA-CPT（全米公認パーソナルトレーナー資格）を取得し、根拠に基づいたトレーニング指導を提供しています。また、母校のフェンシング部のトレーニング指導も行い、競技スポーツにおけるフィジカルトレーニングの重要性を伝えています。ぜひ、「筋トレ指南ひろぽん」で、理想の身体を手に入れる第一歩を踏み出してください。

経歴・資格

NSCA-CPT(全米公認パーソナルトレーナー資格)保有母校フェンシング部トレーニング指導他大学生への個人指導全日本学生パワーリフティング大会4位関東学生パワーリフティング大会優勝全国パワーリフティング教職員大会２位 ※共に+82.5kg級

お仕事で心がけていること

私の指導は、「正しいフォーム」「適切な負荷」「継続できるプログラム」の3つを軸に、一人ひとりに合ったプランを提案することを大切にしています。初心者の方も経験者の方も、正しいトレーニング方法を学び、効果を実感していただけるよう、時には厳しく、しかし必ず成果につながる指導を心がけています。「本気で変わりたい」「もっと強くなりたい」という思いがある方は、ぜひ私と一緒に取り組んでいきましょう。一歩踏み出せば、あなたの可能性は無限大です。 ※体験レッスン前に一度お話をする機会を持ちたいと思います。もちろん無料です。じっくりお話を聞かせていただき、トレーニングの方向性を決める参考にいたします。お話はお電話（09093809600）かGoogle Meet で実施させていただきます。（URLはその都度お知らせいたします） ※実際にトレーニングの指導をさせていただく環境としては、民間のレンタルジム、あるいは公共施設とさせていただきます。当方にお越しいただく場合も当方がクライアント様に出向く場合も同様です。その際の利用料は当方がお持ちします。 ※クライアント様の取り組んでいらっしゃる競技に特化した指導については出来ない場合もございます。ただ、その場合、どのようなトレーニングが効果的であるかについて、初回オンライン面談でお伝えさせていただきます。 ※ホームページはブログです。トレーニング関連ではない内容のものもございます。