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一言PR
必ず目標達成いたします！
企業情報・自己紹介
はじめまして！ 私は10年間の筋トレ経験と同じくらいの期間、水泳インストラクターとしても活動してきました。 さらに、2年間はパーソナルトレーナーとして、1年間はストレッチトレーナーとしての経験があります。健康とフィットネスへの情熱を持ち、皆さんの健康目標達成のお手伝いをすることが得意です。 パーソナルトレーニング ＜通常レッスン＞：10000円/60分/時間 ・持ち物:動きやすい格好、靴、タオル ・施設代はレッスン代に含まれます。 ・交通費について（出張の場合）：別途ご負担いただければと思います。 ＜体験レッスン＞：5000円/30分/時間 ・持ち物:動きやすい格好、靴、タオル ・施設代はレッスン代に含まれます。 ・交通費について（出張の場合）：別途ご負担いただければと思います。 <レッスン場所> 都内中心部 ご希望があれば柔軟に対応させていただきます。 ＜レッスン内容＞ ・筋トレ指導と補助 ・食事のアドバイス ストレッチレッスン ＜通常レッスン＞：10000円/60分/時間 ・持ち物:動きやすい格好、タオル ・施設代はレッスン代に含まれます。 ・交通費について（出張の場合）：別途ご負担いただければと思います。 ＜体験レッスン＞：5000円/30分/時間 ・持ち物:動きやすい格好、靴、タオル ・施設代はレッスン代に含まれます。 ・交通費について（出張の場合）：別途ご負担いただければと思います。 <レッスン場所> 都内中心部 ご希望があれば柔軟に対応させていただきます。 ＜レッスン内容＞ ・ストレッチの提供 ・マッサージの提供 ・健康のサポート 是非私の技術力を味わってみてください！
経歴・資格
水泳のインストラクター10年 ストレッチトレーナー1年 パーソナルトレーナー2年 トレーニング歴10年 2019年サマースタイルアワードフィジーク部門6位 資格 基礎水泳指導資格 NSCAパーソナルトレーナー資格
お仕事で心がけていること
パーソナルトレーナーの仕事の好きな点は、お客様と一対一で密接に関わり、健康やフィットネスの目標達成をサポートできることです！個々のニーズや能力に合わせたトレーニングを提供することで、人々の成長を見守りながら、健康的な生活への一歩を手助けできることが素晴らしいと感じています！ 心掛けていることは、お客様のニーズや目標を理解し、丁寧にコミュニケーションを図ることです。その上で、個々のレベルや体調を考慮しながら、安全で効果的なトレーニングプランを提供すること。また、モチベーションを高めるために、サポートやアドバイスを継続的に提供することも大切にしています！
