大阪府藤井寺市岡
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企業情報・自己紹介
近鉄大阪南線・藤井寺駅目の前にある整体や呼吸法まで取り入れたトレーニングで身体本来の美しさを引き出すパーソナルトレーニングのジムです。 トレーナーがあなたの今の状態をチェックして、サポートします。 まずは身体をしっかりストレッチして、 体幹部を整えていくところからスタートしていきます。 運動が苦手な方でも無理なく始められます。 自分で運動を始めてみたけど、 ・ポッコリお腹がおさまらない ・前太ももが張りっぱなし ・後ろ姿が老けたまま などの女性によくある悩みを改善から 病院で運動をしなさいと言われたが ・肩が痛くて動かせない ・腰が不安で運動が怖い など身体の不調を改善するための運動まで 様々な方が通われています。 無理なダイエットは避けて、健康的な引き締まった身体を目指したいという女性にオススメです。
経歴・資格
【保有資格】 National Academy Sports Medicine(全米スポーツ医学協会)ーPES 取得済
