埼玉県久喜市久喜中央
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正しい身体の使い方をyogaの練習で習得しましょう
企業情報・自己紹介
2002年アメリカにてヨガに出逢う 第一子出産後、体力が落ち、ダンスや、エアロビクスのクラスの代わりにヨガクラスに出たのが、ヨガを始めたきっかけ。 2007年に指導者養成コースを受講し指導を始める。 2008年に全米ヨガアライアンスの TTCを取得する。 ヨガ指導をしながら練習を続けるも 身体が硬くなり、故障が増え、内面的にも悩みの多い日々を過ごし、自らの練習の場を模索する中、2014年、古典ヨガに出逢う。 正しい身体の使い方を学び、自らの肉体の痛みが急激に減少し、内面的にも自分らしく楽に生きられるようになる。 何より生徒さんの痛みが取れ、身体が変わる事を目の前にして、本来のヨガに出逢えた事に心から感謝しています。 古来インドから伝わる、古典ヨガの素晴らしさに触れ、2015年より古典ヨガを学び直す道に進み始める。 現在はヨガ指導の他、ミネラルファスティング(断食)の指導、食講師としても活動し、身体の内側と外側のトータルでの健康をお伝えしています。 日々、学び続けながら、より多くの方がいつまでも美しく健やかに笑顔で過ごせるように、と心を込めてお伝えさせて頂いています。
経歴・資格
◉2008年 全米ヨガアライアンス RYT200取得 ◉2015年〜21年 シニアヨガ指導者養成コース1〜7修了 ◉2015年〜21年 VOY指導者養成コース200時間 5回修了 ◉2016年〜18年 ヨガセラピー腰・肩・首 修了 ◉2017年〜19年 アサナセラピー 3回修了 多数のヨガ養成講座を計1000時間以上修了
お仕事で心がけていること
お会いするたびに、生徒さんのお身体、そして表情が変わっていくところです。 喜びをお伝えする事。。。 何にも代えがたいと思っています。
