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経歴・資格
☆経歴 ◆名前 長澤 遼（ながさわ りょう） ◆出身地 福岡県 ◆スポーツ歴 筋トレ歴9年 野球、水泳、陸上、格闘技 ◆趣味 お酒、食べ歩き、キャンプ、バイク、ゴルフ ◆資格 ・NSCA認定パーソナルトレーナー ・フィットネスインストラクター ☆実績 ●SUMMER STYLE AWARD/SSA 九州GRAND PRIX フィジーク 4位 ●『華の筋曜日』ドラマ出演 ☆Instagram https://instagram.com/ryo_fitness0912?igshid=YmMyMTA2M2Y= ○パーソナル対応可能店舗 レッスンの場所はお客様のご要望(近所、勤務先、通勤経路等)にフレキシブルに対応させて頂いてます。 ※レンタルジムやフィットネスジムを20箇所程お借りしてレッスンを行っています。 ※施設利用料+交通費の全部コミコミ価格です！ ・完全個室店舗 【ワンタイムレンタルフィットネス】 志免 【FoRest Gym®︎】大濠公園駅前 【パーソナルジムLIMIT】赤坂 【PrivateGym 88】 大名 【BodySeek Lab】 大名 【BMD博多】 博多 【cheerful.】博多 【ザ・プライベートジム】 博多・井尻・六本松 【EVOBOX365】 西新 【BeautifulDiet】 西新 【PrivateGym88荒江店】 荒江 【JAPANESQUE】 箱崎 【LifeFit(ライフフィット)】新宮 【FIT24 博多ミスト店】博多区 【FIT24 下原ブランチ店】東区 【FIT24 水城店】大宰府市 ○【FIT24】・【LifeFit】専属パーソナルトレーナー （非会員様もお受けできます！） ○パーソナル可能日時 8:00〜22:00 トレーニングを通して自身の身体を理解し、生涯太らない身体、動ける身体を目指しませんか？ 年齢や周りを気にし過ぎて諦めかけていませんか？ 身体は段階的に徐々に行なっていけばいつ始めても変えられる。 今までもトレーニングをして内面も外面も変わる人を多く見てきました。 身体を変えるというのは一朝一夕にはいきませんが、必ず何かを変えてくれる事と思います。 様々な目的に合わせたトレーニングを行っていきますのでご相談ください。 そして、より身体を理解していくことでトレーニングが面白いと感じて頂ければと思います！
お仕事で心がけていること
私は元消防士で現在は消防士の経験を活かして筋トレを教えています。 消防士としての厳しい訓練を経験し、危険な状況下でも体力と精神力を最大限に発揮する重要性を学びました。 その知識と経験を基に、クライアントの健康や体力向上のお手伝いをしています。 「人の見た目は9割」と言われています。 私は昔はガリガリで当時はトイレの鏡で自分の姿を見るのも嫌でした。 元々スポーツが好きでしたが他の人より細く、脱ガリガリを目指しトレーニングを始めたのがきっかけです。 個人的にはコンプレックスがある人は、ない人と比べると｢努力するきっかけ｣を始めから持っている状態だと思っているので非常に強いです。 自分に悩みのある人は｢自分を変えてやる！｣という強い気持ちが芽生えるため、伸びしろがすごく普通の状態をも超えてくる可能性があります。 そのサポートを懇切丁寧にさせて頂きます！
