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ストレッチレッスンの紹介
全身の筋肉を伸ばして、リラックス
運動をはじめる最初の一歩とした初心者から、熟練のトレーニーまで。
生活習慣にあわせたストレッチメニューを心がけています。ストレッチから、柔軟性の向上まで一度ご相談ください。
ストレッチメニューにオススメはありますが、お客様に適しているか。常にお客様からヒアリングを大切に対応しています。
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