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パーソナルトレーニングのクチコミ

坂下さん

2022/03

私は、お腹の引き締めとクビレを作りたくて、阪下トレーナーにパーソナルをお願いしました。最初はくびれを作るのに体幹や腹筋運動がメインだと思っていたのですが、クビレを作るには、食事は必須で背中とお尻のトレーニングがもっとも重要だと教えてくれました。週1回のパーソナルと自宅トレ2回の週3日のトレーニングで体が変わっていきました。体が変わっていくと自信もつき、私生活が豊かになったと感じております。今後も阪下トレーナーにお世話になりたいと思います。よろしくお願い致します。
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
桧山さん

2022/03

私自身、体重が増えてきており、ジムに通いましたが、痩せる事が出来ず、パーソナルトレーニングを受けようと思い初めてパーソナルの体験に行かせて頂きました☺️初回の値段は60分3000円で安く、筋トレの楽しさを教えて頂き楽しくトレーニング出来ました。😊第一印象はすごく話しやすくて、見た目によらず天然の方なんだなって思いました!笑、場所は中崎町駅から徒歩3分のレンタルジムで通いやすかったです。自分はダイエット目的でパーソナルを受けさせて頂き、食事の内容など詳しくLINEでやりとりして頂き、3ヶ月で-10キロに成功しました✨食事指導も無料なのでびっくりです😄私は3ヶ月で終了しましたが、リバウンドしないやり方や生活スタイルまでアドバイスして頂き、すごく満足しております!阪下トレーナー自身も大会などに出場しており大会なども目指して行こうかなーと思いました。次は大会へ向けてのパーソナルお願いしたいと思いますので宜しくお願い致します🙇‍♂️
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

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