パーソナルトレーナー高橋司
東京都豊島区
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一言PR
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企業情報・自己紹介
こんにちは！ パーソナルトレーナーの高橋司と申します。 パーソナルトレーナーとして8年目になります。某パーソナルトレーニングジムにて年間2000セッション以上老若男女問わず色々なお客様の担当をさせて頂きました。 現在フリーランスのパーソナルトレーナーとして主に池袋を中心に都内にて活動しております。 自身もスポーツモデルとして活動中。 〜活動結果〜 2019 SSA×dream 4位 パーソナルトレーナーとして指導するにあたり1番大切にしていることは「自己犠牲をしない」 ダイエットやボディメイクをしている様々な方を見てきましたが、 無理な食事制限や有酸素運動でストレス過多になってしまうケースがかなり多く感じます。 ただ身体作りにおいてまず大切なのは「継続」する事だと思います。 お客様1人1人の生活リズムや性格などから個々に合った食事指導とトレーニング指導をさせて頂きます。 ・コロナで運動不足、コロナ太り解消へ！ 〜キャンペーン実施中！！〜 〜料金体系〜 通常60分コース キャンペーン中にて 1回8000円(税込)→ 1回4000円 例 週1回トレーニングしたい場合 4000円×4回＝16000円(税込) ※食事指導に関しては月に複数回利用の方限定とさせて頂いておりますのでご了承下さい。 その為月4〜8回を推奨しております。 ご質問やご相談は随時お待ちしておりますのでお気軽にご連絡ください。
経歴・資格
〜実績〜 パーソナルトレーナー専門学校卒業。 パーソナルトレーナー歴8年目になります。 某パーソナルトレーニングジムにて年間2000セッション以上。 モデルや著名人の方指導経験あり。 〜資格〜 ・NESTA PFT (NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー) ・日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー ・日本赤十字社救命救急員
