3-E.Motion

・筋肉が少ないことで将来への不安を抱え始めてきた ・姿勢の歪みによる肩こり、腰痛に悩まされている ・年齢とともに、少しづつ体重が増えてきている そんな運動苦手な方が”ただ痩せる”のではなく、「呼吸と姿勢から改善する”がんばらない自然体ボディメイク”」で ・健康的な食事コントロールを覚え ・肩こり、腰痛等の不調も改善させ ・筋肉・体力もついて疲れない引き締まった 健康的な体を目指していきます！ 運動苦手な方の運動に対する敷居を下げ、トレーニングによる素晴らしい効果を多くの方に受けていただきたいという想いで高額料金契約なし、入会金なし、単発都度払い、1ヶ月払いという形で、あなたにリスクがない状態で、あなたの都合に合わせて始めやすい営業スタイルにしました。 運動が苦手な方が「将来への体力の不安解消」「体の不調改善」「体型への悩みを解消」する為の最も効果的な“呼吸と姿勢から改善する独自メソッド”に合わせて、１０年以上の指導歴で培った「指導技術＝コーチング技術」でパーソナルトレーニングを提供いたします。