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ストレッチ教室業者の口コミ（評判）

4.9
(644件)
5
4
3
2
(0)
1
(0)
N.Nさん

2024/03

  • 愛知県
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
人柄　知識量　技術
このプロに決めた理由を教えてください
人柄
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
話をよく聞いてくれる　丁寧　
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
子どもの頃から現在53才まで反り腰・前屈み、47才から時々坐骨神経痛で動けなくなり、筋トレやストレッチ、作業療法士の施術で改善。 筋肉量はアップしたものの、ウォーキング、筋トレ、農作業などすると、お尻や腰に鈍い痛みがあり、腰をかばって横向きに寝る、歯ぎしり 利き手の左手・左腕・左肩を中心に生活してきたので、子どもの頃から左肩があがっていて、右足に重心がいって左足は中指から外三本横に曲がって地面に足指が着かないで歩いてきた さる腕？ひじがねじれているから？肩甲骨が固まっているからか、スマホの使いすぎか、右腕が下から後ろに回すと二の腕が痛くて上がらない バスタオルを背骨添えて深呼吸で からだの歪みが矯正されて、足の長さが同じに、足指の曲がりがすこし伸びて地面に着くようになったことで、立ちやすく歩きやすくなったら、反り腰・前屈みも改善しつつある 早歩きウォーキングや筋トレをやっても、お尻と腰の痛みは出ない 噛み合わせをほぐすことと、真っ直ぐ⬆️向きで寝れることで歯ぎしりをやらなくなったようでリラックスして寝れている 眉間のシワが浅くなってきた 腕は少しずつ可動域が広がっているものの痛みはあるのが気になる 顔の形や血流が良くなったからか、肌の調子がよいのと、前屈みでないことを３人から指摘うけた たった10日であまりの変化に喜びつつ、戻らないようにしたいと思うので、朝晩深呼吸とありがとうマッサージ、継続しようと思います
おいちゃんさん

2024/02

どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
レッスンの目的をお選びください
柔軟性を上げたい
  • 東京都
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,500
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
ジムとかのストイックな雰囲気ではなく、緩やかな感じで進めていただけました。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
翌朝、立ったまま靴下を履くのに、いつもより足が上がるようになってました。
メガトンさん

2024/02

定期的に身体をメンテナンスすることをオススメします。
  • 東京都
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 10,000
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
気さくに話をしてくださり、和やかな雰囲気でした。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
身体の歪みがなくなり、地に足がちゃんとつく感じが体感としてありました。メンテナンス中は身体がほぐれる(緊張がとける)ような感覚でリラックスもできました。
このプロのおすすめポイントを教えてください
自分が今、身体で悩んでいる症状から的確に身体をメンテナンスしてくださるところ。
このプロに決めた理由を教えてください
お友達からの紹介で評判が良いと聞いたため。
岩田さん

2024/02

腰と、肩の痛みがびっくりするぐらい無くなりました!定期的にお願いしたいです！ ありがとうございました。
渡邉さん

2024/02

ストレッチのおかげで、首、肩 の痛みが良くなりトレーニングしたらストレスなくいいトレーニングが出来ました。 身体の悩み解消させながら、トレーニングを教えてくれます。 キックボクシング、トレーニング、ストレッチもできるところが魅力的です。その時のコンディションやその時の気分でやりたいことが出来るので🥺とても、好きです。 またよろしくお願いします😊 ぜひ1度体験おすすめします🍀*゜
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
橋本さん

2024/02

私は学生時代に部活で体を酷使してきた事による腰痛に長年悩まされていました。色々な施術を体験してきましたが、どこへ行ってもその時だけですぐ痛くなるの繰り返しでした。 EVOLさんは痛い部分だけのその場凌ぎの施術ではなく、原因をつきとめ解消してくれます。他では感じる事が出来なかった安心感もあります！オススメです！
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
和田さん

2024/02

今回ストレッチのレッスンを受けました！ 普段の運動不足もあり最近体が硬くなってきたなと自分で感じ、ストレッチに行きました。体の状態をみながら、決してムリなことはせず、でも楽すぎることもなくしっかりストレッチをすることができました！ストレッチ中にいろいろとお話をしながら進めてくださったので、初めて行った院ではありましたが、緊張することなく受けることができました。やったほうがいい必要なことと、やらなくていい必要のないことをはっきり教えてくださって、信頼できる先生だなと私は感じました。あわせて自宅でのストレッチポイントも教えていただいたので、自宅でもやってみようと思っています。 院は、四谷3丁目の駅から歩いて数分のところにあり、私でも迷わず到着できました。お部屋はおしゃれな雰囲気で清潔感もあり、安心してストレッチすることができました。友人から体のことで相談されることがあったら、加藤先生の整体院EVOLのことを紹介したいと思います。 ありがとうございました！
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
YNさん

2024/01

  • 東京都
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 10,000
このプロに決めた理由を教えてください
元々の知り合いで相談しやすかったから
このプロのおすすめポイントを教えてください
腰痛持ちなのですが、定期的に診てもらうようになって腰痛が良くなりました。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
共通の趣味の野球の話をよくしています。自分の話もよく聞いてくれ、穏やかな人柄なので話しやすいしリラックスして施術を受けれます。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
定期的に施術を受けて、腰痛が良くなりました。
ささきみやこさん

2024/01

"自分で行う運動も素人にできるレベルでしっかり改善可能なものを提供してくれますし、動画もくれます。 施術の腕も確かです。 身体を栄養や心理面からも勉強され脳科学も使った施術をしてくださり、どんな悩みも質問してみよう。と思えるほどの知識量です。 院の中にある本棚に並ぶ本を見た人は理解してもらえるはずですが、本当に勉強している先生ってこういう人なんだな。と行けばわかります。 どこにいっても良くならない人や、自分で体を良くしようと思う方。根本的な改善を希望する方にはホントにおススメ！！ 他力本願な人には向かないかも。 トレーナーとしても活動しているので、忙しい先生ですが困っている人は頼ってみてください。"
ちえぽんさん

2024/01

"今では運動と整体と鍼をミックスして患者様の悩みを改善する同業者は増えてきましたが、この先生以外は単なる真似事のように感じます。（教科書レベルを脱しないというか、、、） 一人ひとりにあった運動の指導を的確に教えてくれますし、脳の体操といえばいいのかな。セルフケアはストレッチだけにとどまらない。 体を包括的に見れる数少ない先生だと思います。 自分も、ハリ治療だけでなく、他の勉強もしないといけないとこの先生の施術を受けて感じました。 生徒と接するため、色々な治療院に身分を伏せて行っていますが、素性を明かして話をし口コミを投稿したのはここだけです。 通える方は是非行ってみてください。 おすすめです！ トレーナーとして現場でも活躍されているそうで、小学生から高齢者まで幅広く対応できるプロフェッショナルです。"
満月さん

2024/01

  • 東京都
  • 60代以上
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
メンテナンスと運動が両立
このプロに決めた理由を教えてください
正しい指導で体を動かせるから
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
いつも丁寧に教えてくれます
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
月2回通って5年になります。今は、ダンベル7キロを持ってスクワット15回しています。楽しく通っています。
ミヤコさん

2024/01

運動が苦手過ぎてどうしたら良いかわからなかったのですが、的確なサポートで継続してレッスンを受けることが出来ています。
  • 東京都
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
自分の能力に合わせて運動プログラムを考えて下さいます。
このプロに決めた理由を教えてください
自宅から近いこと。自分に合った運動なので辛くないこと。
ミヤコさん

2024/01

運動が苦手過ぎて、どうしたら良いのかわからなかったので、自分の体力に合わせて少しずつ運動するのは良いものだと実感しています。
  • 東京都
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
自分の運動能力、体力に合わせて、無理なくプログラムを考えて頂けるので、運動に対して大変な感じを持たずに継続することが出来ます。
このプロに決めた理由を教えてください
自宅に近く、自分のスケジュールに合わせて通うことが出来るので。自分のウィークポイントに合わせたメニューで運動が出来るので。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
明るいながらも落ち着いて対応して下さいます。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
日常生活においても姿勢を意識するようになり、疲れ難くなりました。
ぺこりんさん

2023/12

楽しくトレーニングしてます。ありがとうございます。
  • 東京都
  • 60代以上
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧な対応
このプロに決めた理由を教えてください
運動目的が自分自身の求めていのと合致。理学療法士が指導してくれる点。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しく映画などの雑談をしながら、少し進歩してる点を褒めてもらいながらポジティブにレッスンしてます。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
姿勢が良くなり肩凝りがなくなったり、疲れなくなり痩せました。
このプロに改善してほしいところを教えてください
特になし
MKKさん

2023/12

パーソナルトレーニングは高齢ということもありハードルが高かったのですが、丁寧に教えて頂けるので安心してトレーニング出来ています。
  • 東京都
  • 60代以上
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
体力に合わせてトレーニングメニューを考えて下さる所です。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
明るい雰囲気で、レッスン中わからない所があれば、実際に同じポーズをしてやり方を教えて下さいます。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
通う前は首から肩にかけて痛かったのですが、いつの間にか治っていました。また、登り坂を登る時に楽に登れるようになりました。
中野さん

2023/12

普段トレーニングを見てもらってましたが、今回は腰痛からの多少回復した状態で凝り固まった筋肉のストレッチをしてもらいました。 自分の身体の状態がどうなっているかわかりやすい説明を聞きながらのストレッチで凝り固まった筋肉も楽に動かせる様になりずいぶん足取りも軽くなりました。
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
705さん

2023/12

トレーニングの結果が数値にあらわると励みになります。引き続き頑張っていこうと思います。
  • 東京都
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
個人にあったプログラムを作ってくれるので。
このプロに決めた理由を教えてください
トレーニングと身体のケアをプロにやっていただけるので、こちらに決めました。
海野さん

2023/12

肩こり腰痛を持っているので日ごろから姿勢は意識している方だと思います。興味がなかったわけではありません。 今日はイベントなので『お試しサービス』ということで、「どんなものか⁉」と、トライしてみることに・・・。 身長や年齢…必要事項を記載して順番待ち！ 「じゃッ、K・Ｓさん、こちらを向いて立って・・・・。次は右向いて・・・・。はいっ。終わったよ‼」 「えッ、もう終わり⁇」 本来は、座位も計測するらしいのだけど、それにしても構えることなく簡単、緊張なんてしてる暇なかったです。 「はいっ、こっち来てこれ見てごらん。」と、解析結果を見せてくれました。 まずは、基本姿勢を100とした原点方式で、私は７２点でした。 ここで興味は倍増です。次々と見せられる現在の私の姿勢本質、ショックだったり嬉しかったり、はたまた「ヤッパリ」という箇所もありました。 びっくりしたのは、筋肉の状態が見れたこと。「ここが硬くてこうなっちゃうんだ！」素人の私が見ても体の状態がしっかり理解できました。 画面を見ながら、ジェスチャーも加わって、改善のためのレクチャーもわかりやすかったです。
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
杉山さん

2023/12

お悩みまで、聞いてくれました。とっても気さくなおじさんで、親しみやすかったです。 画面を見ながらわかりやす教えてくれました。軽い気持ちで取り組めるから、定期的見てもらうことにします。食事のアドバイスまでもらっちゃいました。
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
ゴルオタさん

2023/12

  • 神奈川県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 20,900
このプロに決めた理由を教えてください
歳を取ると、ハードなトレーニングをすると、かえって身体を痛めたりすることがあります。でも、Viproなら理学療法士の先生に指導いただけるので、やり過ぎや、間違ったトレーニングによる怪我などの心配なく、自分に必要なトレーニングメニューを教えてもらえます。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
身体をほぐしてもらう時は、プライベートでのたわいもない話などで、とてもリラックスしています。ストレッチや筋トレの時などは、いつも誉めながら励ましてくれます。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
ゴルフをした後に、腰や膝が痛くなることがなくなりました。柔軟性と体幹の強さが備わってきたからかなと思います。
このプロのおすすめポイントを教えてください
自分はゴルフで腰が痛かったのがきっかけで通うようになりました。年配の方で、それなりにゴルフを一生懸命やっている方は、練習後のケアと同時に、体幹や身体の柔軟性を改善することが、怪我の防止や理想のスイングに近づくために必須だと思います。そんな方に、今の自分の体力に応じて無理のないトレーニングメニューを指導いただけるところが、とても助かっています。