茨城県つくば市
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MBGYMとは？ 完全個室、最新メソッドで専属トレーナーとマンツーマンで行なう予約制のボディメイクです。 他社に負けない価格 一般的なパーソナルトレーニングジムと比較しても、MBGYMは圧倒的なコストパフォーマンスでお客様をサポートいたします。 こだわりの設備 トレーニング後も快適な時間を過ごしていただけるように、アメニティにも力を入れさせていただいております。
経歴・資格
トレーニング トレーニングにおきましては、ウエイトトレーニングが中心です。 時間は1セッション50分となります。 食事指導 食事指導におきましてはトレーニングと同様、脂肪を減らしながら筋肉を維持、または増加させるのが狙いです。 生活習慣の改善 夜勤が多い方、車での移動が多い方、主婦の方、元々運動をされている方。 生活習慣におきましては、型に当てはめるということではございません。 それぞれの生活習慣によってアドバイスする内容も変わってきますので、最善の方法をご提案し、できる範囲で実践していただきます。
