body make studio BASE
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群馬県高崎市南町

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一言PR

まずは体験セッションで変化を感じてください。

企業情報・自己紹介

こんにちは 【マイナスをゼロへ変化✖️ゼロをプラスへ進化】 〜body make studio BASE〜 代表パーソナルトレーナの高鳥 駿と申します。 私は群馬県高崎市の高崎駅徒歩6分のところに パーソナルトレーニングジムを運営しております。 【パーソナルトレーニング】 【ファスティング】 【ゴルフコンディショニング&トレーニング】 以上のサービス内容で活動しております。 このようなお悩みありませんか? Q.ダイエット方法がありすぎて何が良いのかわからない Q.自分に合った運動方法がわからない Q.トレーニングしたいけど、やり方がわからない A.当店のパーソナルがオススメです! Q.長年の不調をなんとかしたい Q.アレルギーや腸内環境を良くしたい Q.とにかく早く痩せたい A.当店のファスティングがオススメです! Q.ゴルフ時の体の痛みを治したい Q.飛距離アップしたい Q.柔軟性を上げたい A.当店のゴルフコンディショニングがオススメです! 以上の悩み、当店ならお力になれます! 実際にお客様からお聞きするお悩みの一部です。 そんなお客様は私の元でパーソナル指導を受け、 身体に変化を感じていただいております。 詳しくはお客様からのクチコミをご覧ください。 当店は【マイナスをゼロに戻し✖️ゼロをプラスへ変化】をコンセプトとしており まずはお身体の歪みや硬さをコンディショニング施術で整え、 十分に動けるお身体状態にし、トレーニングを実施します。 結果的に姿勢などが良くなり、ヒップアップや脚やせなどの効果、 疼痛改善や柔軟性も上がっていきます。 基本的にはお客様のお身体の状態や要望に合わせてオーダーメイドプログラムを組むため、 誰1人として同じトレーニングをすることがなく、効率的かつ効果的なトレーニングプログラムを組んでいきます。 体験セッション実施中 この機会にぜひご連絡ください。 --------------------------- 店舗住所 〒370-0834 群馬県高崎市南町4−4 1F body make studio BASE https://bms-base.net/ --------------------------- 突然ですが パーソナルジムは筋トレだけだと思っていませんか? 【当店は整えて鍛えるパーソナル】 お身体の基礎となる土台から整えるため コンディショニング(施術)を取り入れながら トレーニングをしていくため 効率よくお身体が変化していきます。 ダイエット指導や動ける身体作りと、お客様の幅広いご要望へオーダーメイドにプランニングすることで、女性や初心者の方への指導も得意としております。 ※実際、利用者の9割は女性です。 またファスティング指導資格を有しておりますので、 安全で失敗しないファスティングプログラムの提供も致しております。 お身体を細胞レベルで変わらせられるのは当店だけです。 〜お客様の声〜 https://bms-base.net/review body make studio BASE 〒370-0834 群馬県高崎市南町4−4 1F 電話: 080-4147-3922

経歴・資格

【ファスティングフィットネス協会認定】  ⚫︎ファスティングフィットネストレーナー 【NESTA : 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定】  ⚫︎ゴルフコンディショニングスペシャリスト

お仕事で心がけていること

頑張り過ぎずに頑張る 当店の、そして私の信条でもあります。 程よく無理なく。何事も頑張り過ぎは良くありませんが、 ダイエットもボディメイクも無理なく頑張れるような 指導を心がけております

body make studio BASEさんの事例

body make studio BASE
パーソナルトレーニング
痩せたい,健康になりたい,体型の崩れを直したい
過去に運動が嫌いになるほど、ハードなトレーニングを経験されたお客様でした。負荷をかけ過ぎない自重でできるトレーニングがメインに指導をさせていただきました。食事指導では、過度な食事制限などはせず日頃のお食事を丁寧にし、なにを食べてなにを食べないかを明確に指導致しました。 プロのコメント: 重量を扱うようなウェイトトレーニングはほとんど実施せず、ご自身の身体をコントロールできるような自重トレーニングをプログラム致しました。食事指導では無理なくお食事を楽しんでいただき、外食時のポイントや食欲コントロール法をお伝え致しました。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
週1回75分・3ヶ月間
料金
月4回セッション月額36,000円
お客様の年齢・性別
50代 女性
地域
群馬県高崎市
サービス写真