タヒチアンダンス教室のプロが30人います

Q. タヒチアンダンスとは？ A. ポリネシアの文化はタヒチからそれぞれの島へと広がっていったと言われています。ダンスもそれと同じで、起源はタヒチアンダンスからスタートしました。 タヒチアンダンスの中には有名なフラダンスによく似た動きや、ゆったりと優雅なダンスもあります。 一方でドラムのビートでスピーディーに腰を動かすダンスなど、タヒチアンダンスならではのものも。 また、タヒチアンダンスは色々なジャンルの音楽やステップなどとの融合があったり、伝統だけにとらわれずに自由に大胆に表現できるのも魅力の一つです。 フラよりもお腹まわりをダイナミックに動かすため、自然に体幹が鍛えられていくのもメリットですね。 難しく見えるかもしれませんが、もともとはタヒチの人たちの暮らしの中から生まれていった踊りです。 現地では年齢や体型に関係なく踊られています。 私たちのスクールでは、運動が苦手な方でも安心、シニア世代になっても続けられるタヒチアンダンスをシェアしています！ 誰でもタヒチアンダンスの動きができるようになりますよ♪ Q. タヒチアンダンスの魅力は？ A. タヒチアンダンスにはフラのような優雅で美しいダンスもありますし、よりダイナミックに体を動かすことで自然とシェイプアップや体幹トレーニングができるのが魅力です！

Q. ダンスの経験がありませんが、大丈夫でしょうか？ A. もちろん大丈夫です！ レッスンではタヒチアンダンスとフィットネスを融合し、まずは楽しく体を動かすところからスタートします。 誰でも初日からタヒチアンダンスができるプログラムとなっています。 Q. ココナッツブラやお腹を出す衣装に抵抗があるのですが… A. 普段のレッスンではTシャツにショーツ、レギンスなど一般的なエクササイズ用の服装でご参加いただけます。 その上から腰回りにパレオやスカーフを巻くだけです。 体験レッスンではパレオのレンタルもご用意しています。 イベントステージやショーに参加したい場合も、お腹を出さない衣装を選んでいただくことも可能です！

30代〜40代女性 - 運動不足やストレス解消に♪ 50代〜70代女性 - 健康づくり、新しい趣味として♪

ピラティスやヨガ以外に楽しく続けらえるエクササイズを探していた 当スクールの「タヒチフィットネス」でエクササイズ目的として気軽にタヒチアンダンスを楽しんでいただいています フラを習ってみようと思ったが、ゆったりとしたテンポや制約の多いレッスンスタイルが自分に合うか不安だというお客さま タヒチアンダンスのダイナミックさ、文化、そして当スクールの気軽なレッスンスタイルが気に入られ、今ではイベント・ステージなどにも精力的に参加してくださるほど上達されました

越谷でタヒチアンダンスとヨガ・ダンス教室へ通うならアイタペアペア 越谷にあるタヒチアンダンスとヨガスクールのタマリキ埼玉アイタペアペアは、初めての方も経験者も気楽にマイペースに習うことができるスクールで、目的やレベルに合わせてレッスンを楽しむことができます。 スクール名の「アイタペアペア」は、タヒチ語で「なんとかなる、大丈夫」という意味で、沖縄の「なんくるないさー」と同じような意味を持つ言葉なのですが、とても前向きな響きに共感し、スクール名としました。 フィットネスジムや企業で運動指導をしている熟練の講師が、分かりやすく丁寧にレッスンいたしますので、越谷のヨガスクール・アイタペアペアでご自分なりの目標をぜひ叶えてください。 ヨガ・タヒチアンダンス教室を越谷でお探しなら親切価格のアイタペアペアへ ヨガを習ってみたいと越谷市内でお考えの方は、交通の便が良くリーズナブルな価格で無理なく通うことができるタマリキ埼玉アイタペアペアがおすすめです。 ヨガピラティス・タヒチアンダンスレッスンを行っている当スクールには、誰でも気軽にご参加いただける体験レッスンもございますので、スクールの雰囲気が知りたい方やどのようなレッスンかまずは体験してみたいという方は、まずは越谷のヨガスクール・アイタペアペアへお申し込みください。

【お客様の声】 非常に丁寧に親切に教えてもらえます。産後で体が硬くなっている時に始めたのですが、ヨガやストレッチなどで体をほぐしてからレッスンスタートするので、無理なく始められました^_^ ダンスはもともと苦手でしたが、素敵な音楽に合わせて楽しく参加させてもらってます。 ちなみに先生はフレンドリーでとても可愛いです❤️ 健康維持、ストレス解消にもオススメです。