アスリートフード料理教室のプロが57人います

埼玉県熊谷市のパーソナルジム シマザキジム熊谷gloovyです。 [事業内容] ・パーソナルトレーニング ・ダイエット ・食事指導 ・生活支援 [選ばれる理由] ・ボディコンテスト優勝者の指導 ・1回6000円代～地域/業界最安値 ・開放感のある広々とした空間 ・便利なウェブ予約機能 ・駐車場完備 ・アナタだけの特別プログラム

はじめまして、耳つぼダイエットのオーナーの中岡です。 1人でダイエットで困っている方はいませんか？！ 1人で悩んでいても前へ進みません！ 是非一緒にダイエットしませんか？

現在パーソナルトレーナーとして一名の食事指導・管理とトレーニングメニュー作成を行っている者です。 提供致します主な内容としては ⑴毎日もしくは希望の日時でニーズに対応した食事の管理・提案・フィードバック ⑵テキスト型のトレーニングメニュー作成・提案・フィードバック(画像や動画込み) ⑶トレーニングにおける内容や栄養素における内容をレクチャー これらを行うにあたり身長や体重、日々の運動量や食事内容などの簡易的なカウンセリングを行う必要があるため、はじめにお客様との相談の時間を設けお話をさせて貰います。 年齢性別などは関係なく、お客様のニーズに合わせて親身に寄り添ってゆくものです！ なので少しでも興味のある方はぜひお気軽にお声がけして頂けるとこちらとしても幸いです。 これらはいくつかの参考文献や情報発信される栄養管理士・フィジーカー・アスリート・トレーナーなどの方々の発信と、自らの実験談とを掛け合わせて実践させていただきます！

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

初めまして！ 「パーソナルヨガ、食、ファスティングであなたの理想を叶える」 PeacefulLife 主宰髙木奈津子と申します。 ご覧いただきありがとうございます！ 「いくつになっても最高の日々」 毎日の運動を支えるヨガ。 自分自身の身体を創る栄養。 身体の奥底から綺麗になるファスティング。 そして身体の総合メンテナンス、カイロプラクティック。 幸せの原点は「健康」にあります。 自宅教室は定員2名のセミパーソナルクラスです。 お一人お一人の姿勢チェック、細やかな指導が受けられます。 リピート率が高いですので、お早目のご予約をお願いしております。 お一人お一人、生活が違います。 食べているもの、運動ももちろん違います。 「あなたのためのオンリーワン・プラン」 細やかなカウンセリング、じっくりお話をお聞かせください。 あなたのお悩みの解決、寄り添って解決いたします。 ヨガクラスやカウンセリングにつきましては、zoomを利用しオンラインでも行っております。 詳細はホームページをご覧くださいませ。 ＜注意事項＞ 当塾は自宅教室となりますので、夜のクラスはございません。 ご了承ください。 Instagram　https://www.instagram.com/peaceful_yoga_natsu/ Facebookページ　https://www.facebook.com/Peacefulasahi/ お問い合わせ　peacefulasahi@gmail.com

横浜駅近くでgainz gymというパーソナルジムを運営しています。科学に基づいたパーソナルトレーニングにより、美容・健康・ダイエット・腰痛膝痛改善に対してアプローチしていきます。アメリカの某企業の専属トレーナー(健康管理)の経験もあり、英語での指導も可能です。ジムはアットホームな雰囲気で女性が8割をしめ、20代から70代のお客様が在籍しています。どんなことでも是非ご相談していただけたら嬉しいです。

キックボクシングパーソナルジム 未経験から経験者までプロ選手の指導が受けられます！ キックボクシングを通じてダイエット、ストレスの発散 他のスポーツにも通じた瞬発力向上トレーニング、ゴルフの飛距離を上げたい！足が早くなりたい！体幹を強くしたいなどなど能力向上を、お手伝いします！

一人一人の目標、現在地を踏まえてそれぞれにあったプログラムを一緒に作っていきましょう！　 毎日が楽しくなるフィットネスルーティーンを日常生活に取り入れるための知識もどんどん提供していきます！

後ほど入力

はじめまして！ パーソナルトレーナーのこうすけと申します！ 大手パーソナルジムで経験を積み現在は独立をしておりトレーナー歴は6年になります。 私は物心ついたころから20歳を超えるまでずっと体脂肪30%越えのまさに肥満体型でした。 自分に全く自信がなくなにをするにも【太っているから】【どうせ自分なんて】と様々なチャンスを逃してきました。ダイエットなんて何百回挫折したかわかりません。 21歳の頃、当時無名だった筋トレYouTuberをみて【自分も痩せて自信をつけたい】と発起し3ヶ月間がむしゃらに努力を続けた結果【体重-20kg,体脂肪-15%】を達成することができました。 成功体験を積んだことや見た目が変わったことで自分に自信がつき何気ない生活に彩りがでました。 今ではフリーでモデル活動も行っています。 この成功体験を1人でも多くの方に体験して欲しい！ と思い勉学に励みトレーナーになって6年が経ちました。 ぜひあなたが生まれ変わるお手伝いをさせていただけませたんか？

RYT200を2年前に取得し、ヨガ教室を開催中。 普段は保健師業務をしていて、身体の痛みや不定愁訴等の相談にのっている。

はじめまじて。パーソナルトレーナーの田中　優太です。 自らも大会などに出場しながらも、選手の方から一般の方まで幅広くレッスンをさせていただいております。 自分のレッスンでは、トレーニング自体を楽しむことはもちろんのこと、解剖学、生理学、運動学等、科学的根拠に基づくトレーニング方法も紹介させております。 整体師経験もあることから、筋肉をつけることはもちろん、肩こり、腰痛等の改善にも特化しております。 インスタグラムの方でも詳しくトレーニングの詳細等載せておりますので、ぜひご覧ください。 Instagram:@yt2525fitness

https://www.instagram.com/hitomii3?igsh=NGZsdHFuaGs4MGNt&utm_source=qr ［保有資格］ 栄養士/調理師免許/スポーツフードアドバイザー/ベビーシッター 【出張料理】¥8,500〜 〜パーティー料理〜 ○お誕生日・記念日に最適なコース形式料理 〜出張作り置き料理〜 ○季節の食材を使った体に優しい料理 ○たんぱく質中心、野菜多めの健康料理 ○お酒に合うペアリング料理 ○栄養満点のお弁当おかず作り置き 【料理レッスン】¥9500〜 ○家庭料理 ○ダイエット食 ○スポーツ栄養学に基づいた健康食 など お客様のご要望に沿ってお作りいたします！ ご予算などもお気軽にご相談ください！

**自己紹介** 私は現在59歳で、筋力トレーニングを約30年間続けてきました。30歳の時に本格的にトレーニングを始め、以来、筋トレは私の生活の一部となっています。最初はサーフィンのための体力向上で始めましたが、次第にその魅力に取りつかれ、自己鍛錬の手段として日々のルーティンに欠かせないものとなりました。 30年の間に、様々なトレーニング方法や栄養管理を学び、年齢と共にトレーニング内容も進化させてきました。40代に入ってからは、加齢による体力の変化に対応するため、リカバリーやストレッチの重要性をより意識するようになりました。また、50代以降は、無理をせずに持続可能なトレーニングを心掛けることが大切だと感じながらもボディビルの大会に出場経験があります。 現在も週に5.6回ジムに通い、筋力と体調の維持に努めています。私にとって筋トレは、単なる身体の鍛錬にとどまらず、精神的な充実感や自己達成感を得る大切な時間です。今後もこのライフスタイルを続け、60代以降も健康で活動的な生活を送ることを目指しています。

ご覧頂きありがとうございます。 パーソナルトレーナーのケイタと申します！ 筋トレ・ダイエットに関するお悩みならお任せください！ ⚠以下の事を御理解の上サービス購入をお願いします。 ・アプリを使用し、正確に食事管理をしていただきます ・個人差があるので効果・結果を保証できません ・明確な結果を得るには最低2週間は必要です ・BMI19を下回る方のダイエットはお断りさせていただきます 【効率的・効果的で結果を出すメソッドを伝授】 トレーニングにかけた時間やお金、労力を無駄にしないため、効率的で効果的なトレーニング方法を身につけて頂きます。「やろう」と決意をしても、継続できない、結果がでにくいのがトレーニングやダイエット。メディアの【○○するだけ！】などというのはお金儲けの戦略です。上手くいかずに失敗すると楽しくないし、体質のせいにして諦めてしまったりしますが、ほとんどの方が正しい知識とトレーニングで改善され理想へと近づきます。 【挑戦心が身につく】 トレーニングは自分の限界の少し上を日々突破することで成長します。その方法のヒントとなるのが筋トレやダイエットです。筋トレやダイエットは小さな積み重ねが自身の身体として現れます。小さな成功体験でも積み重なっていけば自信へと繋がり、次へ次へと挑戦したい気持ちが止まらなくなっていきます。 【時間管理・計画性が身につく】 トレーニングや食事管理をはじめると、時間の効率化を図り、優先順位をハッキリさせます。あまり意味のない人との付き合いはなくなり、栄養にもこだわるようになるので、お酒やタバコの量も減って節約にも繋がります。 ①栄養補給の時間 ②トレーニング時間 ③睡眠や休養の時間 この3つの意識が強くなり、時間の確保の為にはタイムマネジメントが必要なため、生活や仕事にメリハリがつきます。 【リフレッシュ!】 長時間パソコンに向かっている多くの人は、なかなか体を動かすチャンスが得られません。長時間パソコンの前に座っていても、将来の疾病リスクを高めるだけです。 トレーニングを行うと、体がほぐれるため肩こりや体の不調も和らげることができますし、精神的な疲れの回復もできます。しかも、トレーニングで流した汗は努力の証であり爽快そのもの! 長時間パソコンに向かってばかりの人は将来の為にお金を使って貯筋することをお勧めします!!

あなたの理想に徹底的に寄り添い、一生ものの身体づくりを通して、あなたの人生がより輝くサポートをいたします。 そのため、一時的な結果を求めて身体に無茶を強いるトレーニングは致しません。 中長期的な視点で、人生最高のコンディションを生涯にわたってつくれるように、お客様の体力レベルや目標に合わせたプログラムからメンタル面のサポートまで行います。 初心者の方や、10代から70代までの身体、健康にお悩みをお持ちの多くの方のサポート実績がありますので、ぜひお気軽にご連絡ください！ 【無料カウンセリング】 料金：0円 内容：約30分 【体験トレーニング】 料金：5,500円 内容：カウンセリング約30分 　　　トレーニング約60分 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・TEL：070-8540-3267 ・Mail：maikai.personalgym@gmail.com ・営業時間：9:00-22:00 ・施設住所：大阪府大阪市都島区内代町1丁目1-22　イズミパートセブン3階 ・施設紹介 自然光溢れる快適空間で、高品質なマシーンも4台有。 都島本通沿いでアクセス◎。野江内代駅から徒歩４分。 トレーニングルーム・更衣室・トイレも完全個室で安心。

はじめまして！トレーナー、コーチの前川広大と申します。 私は自転車競技アスリートとして10年以上活動しており、その時に得た経験や知識を使って多くのお客様の目標を達成するサポートをしております。 私の指導の特徴は有酸素運動、筋力トレーニング、食事どれも極端にこだわるのではなくそれぞれのいいところを使って怪我無く安全に目標を達成することです。 せっかくダイエットして痩せた体になったとしても不健康になってしまっては本末転倒です。健康的になりながら脂肪を落としたり、筋力をつけていくことで今後の人生に大きくプラスになるのではないかと考えています。 目標とする身体や健康状態があればぜひご相談ください！ 目標達成できるよう精いっぱいサポートさせていただきます。 ------------------------------------------------- 【活動エリア】 大阪市内、大阪市近郊 ※対応可能エリアはご相談可能です。お気軽にご連絡ください。 【トレーニングについて】 ・セッション時間 : 60分 ・持ち物 : 運動着、運動靴、飲み物 【料金】 1セッション ￥7650

パーソナルジムLIFE-MAKE PERSONAL（ライフメイクパーソナル）は、「JR「大阪駅」徒歩5分、阪急「大阪梅田駅」徒歩4分、グランフロント大阪から徒歩2分とアクセス抜群のパーソナルジムです！ 大阪、梅田でパーソナルトレーニングジム・パーソナルジム・ダイエットジム・プライベートジムをお探しなら、まずはLIFE-MAKE PERSONAL（ライフメイクパーソナル）の無料カウンセリングへ！ 当店では、経験・知識豊富な資格保有のトレーナーのみが指導しております。24時間の食事指導で、内側からもアプローチ！痩せやすい燃焼ボディ作りで繰り返すリバウンドに終止符を！厳選された当店のパーソナルトレーナーがあなたを理想の身体へと導きます！ 完全個室のため、周りを気にせず、集中してトレーニングを行うことが可能です。 ウェア、シューズ、タオルも無料でレンタル可能！シャワールームや各種アメニティ、ヘアアイロン等もご用意しておりますのでお仕事帰りやご予定前後にもお気軽にお越しいただくことができます！ 私たちと一緒に健康的な理想の身体を手に入れましょう！

プライベートジムaimaFITのパーソナルトレーナーとして、お客様の意識とカラダを変えるサポートをしていただきます。 aimaFITでは、特にカウンセリングを重要視しており、お客様の意識を変え、モチベーションを高め、人生を変えるきっかけを作ることを心がけています。 カウンセリング（コーチング）をすることでお客様との関係性を深め、リピート率を上げることにより、集客が不要なまでの人間力が身に付きます。 研修期間ではトレーニングの指導方法はもちろん、カウンセリング力（コミュニケーション・人間力）を高めていきます。 大会経験者やムキムキの方より、お客様の悩み（課題）を引き出し解決策を提案できる方を優先します。 最終的にはのれん分けをし、店舗を任せられる方を探しています。

こんにちは！ TOOLE FITNESSでは お客様1人1人に合ったトレーニングメニューや食事管理で、 最短で効率よくボディメイクをしていただいております！ 反り腰や腰痛持ちの方、 巻き肩で肩凝りが治らない方も是非ご相談下さい！ 女性の方で多いのは、PMSやPMDDといった 生理前後の不調や肌荒れです。 こういったお悩みも食事管理で改善可能です。 諦めずに一緒に改善していきましょう！ パーソナルトレーニング 腰痛、肩凝り改善 姿勢改善 食事管理 その他身体のお悩み解決