東京都の健康・ダイエット料理教室のプロが近くに110人います

ダイエットや健康な体づくりに特化したパーソナルジムを吉祥寺で営んでおります。 初心者でも取り組みやすいように個別でしっかりとトレーニング方法をレクチャーいたしますので、安心してご利用いただけます。 また幅広い年齢層にも対応しておりますのでご夫婦で健康寿命を延ばしたいといったご相談にもお体にあったトレーニング内容をご提案いたします。 [当施設の特徴] ・トレーナーが数多くの大会で優勝や準優勝をしています。 ・年間2000本の指導経験があり知識と経験が豊富なトレーナーが在籍 ・芸能人やモデルの方も通われています ・レンタルウエア・お水・プロテインサービス全て無料 ・井の頭公園駅から徒歩1分　吉祥寺駅から徒歩8分と通いやすい場所

＼\ 1月初回無料体験受付中！ /／ 🔽無料体験レッスンお申し込みはこちら🔽 https://forms.gle/knzR2rLGbnp3UUqG9 ※体験レッスンは以下が対象です ✅パーソナルトレーニング ✅ストレッチレッスン（パーソナル or ペア） ✅ピラティスレッスン（パーソナル or ペア） ✅ウォーキングレッスン 初めまして！ ミライトジム錦糸町、ミライトジム大森です！ パーソナルトレーニングを始める方の多くの方がトレーニング初心者です😊 私たちは初心者の方にこそ選ばれるパートナーとして、 一人ひとりのお悩みに寄り添いサポートしております！ ⚫︎健康診断の数値が悪かった ⚫︎在宅ワークで運動量が減ってしまった ⚫︎自分に自信を持ちたい ⚫︎産後ダイエットをしたい このような方々がパーソナルトレーニングを始められています！ ＜初心者がパーソナルトレーニングを始めるメリット＞ ✅無駄な時間を使わない ✅目標達成まで続ける事ができる ✅目標達成まで最短ルートを通る事ができる ーーー＼特にこのようなお悩みを持つ方に選ばれています！／ーーー ✅1人で運動するのは不安 ✅続けられるか不安 ✅何から始めたら良いかわからない ✅身体を動かしてスッキリしたい ーーー＼初回60分無料体験レッスンの流れ／ーーー １、お申込み 　　ゼヒトモのメッセージ、もしくはフォームからお申し込みください 　　🔽無料体験レッスンお申し込みはこちら🔽 　　https://forms.gle/knzR2rLGbnp3UUqG9 ２、日程調整 　　担当トレーナーとの日程調整を行います、ご都合の良い日程をお知らせ下さい ３、体験当日、トレーナーとマンツーマンで行います！ 　　当日は直接ジムへお越しくださいませ ーーー＼トレーニング内容は安心のオーダーメイド／ーーー ⚫︎基本１回60分です ⚫︎60分間の中でトレーニングやストレッチなどあなた専用の運動を行います ⚫︎キツいトレーニングだけではなく、楽しみながら運動に没頭できるメニューを作成いたします ⚫︎その日の体調も考慮し、コンディションを整えるトレーニングもご提供いたします ⚫︎30代、40代、50代と常に変わり続ける身体にフィットしたトレーニングで構成いたします トレーナーとお客様は常に2人3脚です。 あなたの悩みや心配事を専属トレーナーがキャッチ！ 相談すればするほど、カスタマイズされていきます！ 自分だけのメニューだから、無理なく運動を続けられるとご好評を頂いております😊 ーーー＼トレーナー紹介／ーーー トレーナーは男女ともにご案内可能です😊 🔽【錦糸町・大森共通トレーナー】🔽 💪上野貴士トレーナー 　初心者から競技者まで対応可！食事と運動で全面サポートいたします 　肩こり・腰痛でお悩みの方、お待ちしております 💪Arisaトレーナー 　ヲタク＋ピラティス＋トレーニング！ 　体幹から差をつけるエクササイズで自分磨きしませんか✨ 💪米坂省吾トレーナー 　運動初心者〜アスリート、コンテストに出たい方まで幅広く対応します。 　セラピストとしても活動しておりますので、身体の不調もお申し付けください。 💪ためトレーナー 　ヲタクで栄養士でゴルフコンディショニングトレーナー。 　地味で効くトレーニングでヲタクや作家さんを健康に導きたいです！ 💪みなとトレーナー 　誰よりも優しい癒し系トレーナー！ストレッチを受けるだけも大歓迎！ 　ガチガチさん、お待ちしてます♪ 🔽【錦糸町トレーナー】🔽 💪大森学トレーナー 　小学生から大学生まで野球一筋で過ごしており社会人からはボディビル競技及び 　パワーリフティングの競技者です。安心安全なサポートをいたします。 💪Chihiroトレーナー 　ガリガリから筋肉つける！気合いじゃどうにもならない悩みを解決します！ 💪鶴島ラムネトレーナー 　コンディショニング・肩こり腰痛改善、楽しくトレーニングが得意です！ 　日々の不調改善はお任せください！ 💪森山理悠トレーナー 　頑張る人を応援！投資が趣味です 　お食事からトレーニングまで全力で伴走させていただきます！ 🔽【大森トレーナー】🔽 💪しんしんトレーナー 　ポケモン＋トレーニング！ヨガ的柔軟性向上もお任せ！ 　オタクトレーナーでYouTuber！ 💪坂田貴大トレーナー 　ボディメイク大会出場経験あり！初心者から上級者まで対応可能！ 💪カケルトレーナー 　初めて運動をしてみたい方、普段の姿勢が気になる方 　ぜひ一度トレーニングによってどう変わるのか感じて頂きたいです。 ゼヒトモのアルバムまたはLINEからも紹介しております！ 公式LINE ミライトジム大森　　https://lin.ee/fewdL0V ミライトジム錦糸町　https://lin.ee/rysCO2WJ 🔽無料体験レッスンお申し込みはこちら🔽 https://forms.gle/knzR2rLGbnp3UUqG9 ーーー＼ジムの特徴／ーーー 🔥完全個室 🔥トレーナーがじっくりお話を聞きながらトレーニングを進める 🔥個々に合わせた目標を決め、無理をしない 🔥健康のための運動が得意です！ 🔥ダイエットのための運動が得意です！ ーーー＼パーソナルジムの所在地／ーーー ＜ミライトジム大森＞ 🍀東京都大田区大森北4−8−9−202 　JR大森駅東口から徒歩5分 ＜ミライトジム錦糸町＞ 🍀東京都墨田区錦糸2−9−5−202 　JR錦糸町駅北口から徒歩2分

皆様！ こんにちは！ 東京都清瀬市にありますパーソナルジムはれのひの代表、朝穂一将です。 ダイエットに成功して今よりもっと明るく、楽しい生活をしたい。 色々な事に挑戦したい。もっと自分を好きになりたい。 お客様が昔から体型に不満があったのか。 今の食習慣、生活習慣はどうされているか。 どんなダイエットをしてきたのか、何が好きで何が嫌いか。 本当にダイエットが必要なのか。 などなど、、、 コミュニケーションの中で痩せるために必要なことが見えてくる事が多くあります。 そういった方に向けて、わかりやすく1から痩せるための食事管理、運動、生活リズムをご提供させていただいております(^_^)/ ・初めてのダイエット ・運動嫌い ・正しい食事法が知りたい ・色々試してきたけど長く続かない ・ファスティングに興味がある 上記当てはまる方は是非無料カウンセリングにお越しくださいませ。

当店舗ではパーソナルジムになります。 ・筋力トレーニング(筋トレ)のサポートや指導 ・キックボクシングやボクササイズの指導 ・パーソナルストレッチ、コンディショニング (身体の歪みや痛みを和らげたら取り除いたりします。) 当ジムではお客様のご要望に合わせてトレーニング内容をご提供しております。 またパフォーマンスアップにも有効なトレーニングもご提供できます。 例えば、ゴルフの飛距離を伸ばしたい人に向けてのトレーニングやテニスでサーブを強く打てるようにしたい方など様々なご要望にお応え致します。 また初心者の人でも通いやすいのも当ジムが選ばれる理由です。 指導中は専門用語などをなるべく使わずにお客様がしっかりと理解できるように分かりやすい説明を心がけております。 なので、話している内容が頭に入りやすく覚えやすいです。 そしてお客様が通う時にストレスにならぬようにレンタルもしております。 レンタルウェア、レンタルシューズ、汗拭きタオル、靴下、トレーニング中に飲む水分こちらを全て店舗でご用意させていただきますのでお客様は手ぶらで来ていただく事が可能です。 トレーニング後にはプロテインをご提供しております。 味は4種類から選べますのでその日の気分でフレーバーを選んでいただければと思います。 また店内も広く白を基調にしているので清潔感ある店内になっております。 営業時間が朝10:00〜23:00(最終受付が21:45)なので遅いお時間でもご対応が可能になります。

初めましてパーソナルトレーナーのSunMoon代表SACHIKOです。 健康増進、ダイエット、エイジングケア、ボディメイクを健康になりながら無理なくクライアント様ご自身でできるようにサポートさせていただきます。 指導内容としては ヨガ、筋トレ、食事指導（レッスンあり）、体質に合わせたファスティング指導（現在の体調に合わせています）、DNA検査に基づく健康管理の指導、生活習慣指導で、ご本人の体質や生活に合わせて オーダーメイドで提供しております。 ご自身のダイエットやカラダ作り、健康管理を他人任せでなく、ご自身でしっかりと作っていきたい方はぜひ体験カウンセリングにご参加くださいませ。 体験カウンセリング Zehitomoスペシャル特典￥10,000→￥5000 SunMoon ホームページ https://sunmoon-belifestyle.com/ Youtubeチャンネル カラダを整えるヨガのポーズ、呼吸をご紹介 https://www.youtube.com/channel/UCr6G53PZUjCGm8Kj5FIjl7Q?view_as=subscriber ヨガやマインド、カラダに優しいお食事をご紹介 Instagram instagram .com/sunmoon_sachiko 連絡先 tel 090-5244-4720 まずはこちらでご連絡いただき、 その後返信させていただきます。 以前はパーソナルトレーナーとして 筋トレ・ヨガのツールをメインに出張形式でパーソナル、グループレッスンの指導 をさせていただいておりました。お客様の結果は出たものの、運動指導だけでは 足りない点に気がつき、私がいなくなってしまうと、ご自身でご自身のカラダを管理できないこと、運動指導だけでは足りない点に気がつき、現在のサービスに変更しました。本当ならば継続でレッスンに来ていただく方が営業的には嬉しいのですが、、、 食事や生活習慣、ご自身の体質、健康の知識を知っていただき 他人にカラダを預けるのではなく、ご自身管理できるようになっていただいた方が 時間的にも金銭的にもお客様にハッピーになっていただけるのではないかと思い 現在の形にサービス内容を変更いたしました。 自分にあった適正体重、引き締まったカラダ、健康なカラダ、エイジングケア、 みなぎるやる気、内面から溢れる美しさはバラバラに実現されるものではなく、 カラダの中が全てきちんと調整され、維持されることで 人がもともと持っている機能がしっかり整い、いつの間にか揃うものです。 SunMoonではお客様の体質に合わせて 最大限のよさを引き出し、健康で美しい体作りをサポートさせていただきます。 体験カウンセリングでご相談、ご不明点等お聞かせいただきます。 お気軽にご連絡ください。

株式会社こころです。 Support（副業・代理店） Security（セキュリティ・防犯・防災） Market（販売促進） Recruit（人材採用） Synergy（組織強化） 弊社では、上記の5つのテーマで法人の方や個人の方に向けたサービスを提供しております。 Support（副業・代理店） 個人様の副業から、 企業様の代理店・多角化のお手伝い。 Security（セキュリティ・防犯・防災） セキュリティカメラ、WEBカメラ インターネットの情報セキュリティ（UTM） 防犯や防災のサポート Market（販売促進） あなたの会社に合ったマーケティングの創造。 Recruit（人材採用） 企業の持続的な成長のために「人づくり」のお手伝い。 Synergy（組織強化） あなたの会社の理想的な組織作りのお手伝い。 となっております。 何でもお気軽にお問い合わせください。 弊社ホームページはこちらです。 ↓ https://www.cocoro-company.com/

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マイソール六本木　 アシュタンガヨガのマイソールクラス、レッドクラスを開催しています ヨガの中でも最もレベルの高い種類のヨガです 初心者の方から上級者の方まで、安心安全丁寧に指導いたします

はじめまして。 パーソナルトレーナーの上原道矢と申します。 オフラインを中心に活動しており、指導実績は300名を超えます。 「自分史上最高の自分を作る」をモットーに活動をしています。 ダイエットというと、「痩せる」というイメージが強いですよね。 ただ実は、ダイエットの本質は「食事の量や種類を調整することで生活習慣を改善し、健康と美容を獲得する」です。 ですので私は、「ただ痩せる」ではなく「キレイに痩せる」を意識して仕事しております。 理想の体型になっていただくのはもちろん ・姿勢の改善 ・疲れにくい身体作り ・アンチエイジング こういった、それぞれの目的に応じた生活習慣や栄養指導など、身体作りのトータルサポートをさせて頂きます。 【連絡先】 LINE ID:baggio0218toya toya18fitnes@gmail.com LINEのほうが返信が早いです。 基本的に3時間以内には返信いたします。 【料金】1回55分 ●単発：7,700円(税込・交通費込) ※体験料金は5,500円です。 コース料金 ●月4コース 27,500円（6,875円/1回） ●月8コース 52,800円（6,600円/1回） ●回数券（※有効期限3ヶ月） 8回：56,100円（7,012円/1回） 16回：110,000円（6,875円/1回） ●食事指導 3,300円/1ヶ月 コースには食事指導が含まれます。 希望者は初回体験の時にお申し付けください。 【1回のセッションの流れ】 1.近況についてのヒアリング 2.姿勢・歪みチェック 3.姿勢・歪みの改善 4.ご本人様の希望を元に作成したトレーニングメニューの実施 5.使った筋肉のストレッチ

おそらく、女性専門でやっているパーソナルトレーナーでは日本で最もセッション本数が多いと思います😌 　サロンにいらしていただくお客さまたちには、「BEFORE＆AFTER写真の方達がみんなが綺麗に痩せているので来ました！」という方が多いです。ただ痩せるだけでなく、しなやかで女性らしい綺麗なボディラインを作ることが得意です。 池田快人（いけだかいと）の経歴と実績 【実績】 ・女性専門ダイエット＆ボディメイク　MERISE＠恵比寿代表 ・美意識の高い女性のボディメイク＆ダイエットを数千本担当 ・ストレッチのかかる特殊なトレーニングでしなやかボディを作るのが得意 ・エステや整体院などのブランディングコンサル、サービス開発 ・美容室Ash／女性美容師の為のセミナー講師 ・美意識の高い女性の為の美容イベント『AUN』主催 治療院次世代経営Next＠東京＆大阪／セミナー講師 ・女性雑誌「and GIRL」掲載 ・日本テレビ「ヒルナンデス」　小森純ちゃん、水トアナウンサーのトレーナーとして出演 本当のボディメイクとダイエットは、食事・トレーニング・ストレッチでできると確信し、トレーニングだけに頼らないサロンを展開。オープン1年間で、予約待ちのサロンとなる。ウエイトトレーニングで太くなった経験のある人や、どんなダイエットをしても体型が変わらなかった人、リバウンドを繰り返す人など・・・美意識の高い女性に絶大の人気を誇る。

パーソナルトレーナーとして1年半活動しています トレーナーになる前は、 体脂肪率が30%越えたぽっちゃり体型でした 週二回の筋トレと食事を工夫をすることで 体脂肪率を20%まで下げることができました！ また、女性を専門にしておりますので 気兼ねなくどんなことでも相談してください。

たくさんのプロの方がいらっしゃる中で こちらのページをご覧いただきありがとうございます^_^ 肩こり専門トレーナーです☆ わたしが提供させていただいているサービスは、治療家にずっと依存するのではなく、【セルフケア型】というところを大切にしております♪ ご自身の身体を自分自身で守れるようになることが、自分への最大の愛だと思っているからです☆ 特に肩こりに関しては、 2人に1人が不調を感じている国民病だからこそ セルフケアを知っているかどうかで人生が大きく変わります（ ; ; ） 私自身、20代で肩が上がらなくなった経験があるからこそ分かる、身体が思うように動かないことのツラさ、、。 研究と実践を重ねて、セルフケアで痛みのない肩を取り戻した時に感じたのは 一度きりの人生、 痛みに悩んでいる時間が本当にもったいない！ ということ！！ 肩こりの痛みや不調で悩んでいる方をひとりでも減らすことをミッションに活動しています★ よろしくお願いいたします(^^) 【事例1】 20代後半で90度にも上がらなくなり毎日激痛だった肩周りの不調がたった3つのケアで完全に回復！ 【事例2】 40代でデスクワークが多かった女性起業家さん。肩こりのセルフケアを完璧に習得し、肩こりしらずに^_^ 【事例3】 30代で、肩こりと思っていなかったが、利き腕である右肩の動きが悪くなっていることが判明した女性。3分ほどのセルフケアで左右差が解消し、身体の使い方のクセも修正するきっかけになった。 その他、実績多数。 【ご依頼の流れ】 貴重な時間とお金を使っていただくからこそ、 人として相性が合うかどうか？は、お互いにとってとても重要な要素であると思っています！ いきなりお申込みはせずに、 まずは無料相談をご活用ください^_^ 無料相談後に「ちがうな」と思われた場合は、お断りいただいてもまったく問題ありません♪ ーーーーーーーーーーーーーーーー 【メニュー】 A)肩こりケアセッション:60分/10,000円（ご自宅以外の場合は会場費別途必要となります。） B)レッスン＋食事指導:80分/12,000円 ーーーーーーーーーーーーーーーー 治療院やマッサージに頼りっぱなしから卒業したい方は、ぜひ一度ご相談ください^_^

このような眠りのお悩みはありませんか？ ・夜なかなか眠れない ・寝る前にスマホをいじるのが辞められない ・夜中に目が覚める ・朝起きるのが辛い ・寝ても疲れが取れない ・起きた時に身体のどこかに痛みがある これまで、20〜50代の男女の快眠づくりをお手伝いしてきました。睡眠の質が低下する根本原因となる脳の過剰興奮を効果的・効率的に鎮静化させて、身一つでぐっすり眠ってスッキリ起きれる快眠サイクルをつくる、オンラインセッションをご提供しております。 睡眠の質を高め、肩こり、腰痛、頭痛など様々な身体の不調を解消し、いつでも晴れやかな感情で、日中のパフォーマンスを最大限に発揮できる頭と身体へ導くプロです。 クライアント様の中には、10年以上続く不眠の悩みも4ヶ月で解消した実績があります。また、睡眠の質が高まると、仕事が急速に拡大したり、悩んでいた人間関係が良好になるなど、人生まで向上していく方がほぼ100%です。 睡眠の質を高めたい方、仕事やスポーツでのパフォーマンスアップ、人間関係を上手くいかせたい方もぜひご相談下さい。 熟睡で人生が変わる爽快感を、ぜひ一緒に体験していきましょう。

初めまして。 パーソナルトレーナーのHimawariと申します。 現在都内を中心に活動しております。 担当させて頂いているお客様は30〜60代の経営者様や富裕層が多く、意識の高さにいつも感銘を受けております。 私が提供しているサービスは 主に「ウエイト(器具)を使用したトレーニング」になります。 初心者の方でもゆっくり丁寧にフォーム指導させて頂いた上で実践して行くのでご安心ください。 ・コアトレーニング(体幹) ・HIIT(高強度インターバルトレーニング) ・有酸素系 この辺りも目的に応じて行っていきます。 また喜びのお声を多く頂いておりますのが 「食事指導」です。 食事指導は単なる栄養学をベースにしたものではなく' 分子栄養学' の要素やアプローチも取り入れながらクライアント様のゴールや目的に応じてオーダーメイドして行く形の食事指導をさせて頂きます。 一般的なパーソナルトレーニングでよくある 過度な'' 糖質制限'' や'' 脂質制限'' は推奨せず 一生続けられる食習慣をお伝えし ダイエットからの脱却を目指していきます。 ダイエットをする上でまず大切になってくるのが 「中毒性のある食べ物をいかに人生から排除するか」 ここにあると考えています。 私自身も10代の頃から ありとあらゆる食事法、ダイエット法を実践しては挫折し所謂「ダイエット沼」にハマっていました。 私がトレーナーを志すようになった大きなきっかけはこのダイエットという五文字からの卒業でした。 少しのヒントややり方を知り 一人一人が自分の身体の声を聞いて 食事をすることができれば 一生自分が一番心地よい引き締まった姿で 健やかに生きていくことが叶います。 100人居れば100通りの身体があり 100通りの食事指導をさせて頂きます。 この辺りはカウンセリング(無料)にて 詳しくお話させて頂ければと思います。 年齢を重ねていきますと長年の姿勢の癖や慢性的な凝り、痛み、不調などが多くなりますが この辺りも姿勢改善から見させていただき 解剖学に則ったアプローチで より健康的な身体になるお手伝いをさせて頂きます。 ＊お腹周りが気になる ＊昔はすぐ痩せたのになかなか痩せない ＊会食が多く調整方法が知りたい ＊お酒を飲んでも太らない方法が知りたい ＊肌荒れを改善したい ＊糖依存から脱却したい ...etc 上記のようなお悩みにも対応して参ります。 初回カウンセリング(無料)にて ・パーソナルトレーニングを受ける目的やゴール ・気になる部位や変えたい部位 ・普段の食生活、生活習慣 ・既往歴(病気、アレルギー、服用中の薬) ・身長、体重 などをしっかりお聞きした上で どのようにトレーニングを進めて行くかを決めさせて頂きます。 完全オーダーメイドとなりますので あなたに合ったあなただけのトレーニングを受けていただきます。

糖質制限で1年で30キロの減量に成功し、健康を取り戻した私が、ダイエットにお悩みの方へのアドバイス、サポートを致します。 その人その人に合ったプログラムを一緒に考えていきますのでお気軽にご相談ください！ 運動はしたくない、食生活の改善だけで痩せたい。という人に最適です。 無理の無い範囲で自然と健康的な食生活を身につけたい方に！ 基本的にはLINEやメール等でのアドバイス、サポートになります。 出張やお電話でのアドバイスも要相談で。 お試し1週間500円からあります。 内容:LINEやメール等でのアドバイス(食事内容や、その人に合ったプログラム作成、随時アドバイス) 料金 1週間　500円 1か月　1500円 3か月　3800円 ※その他、出張アドバイス等は要相談で別料金で承ります。 お気軽にご連絡下さい♪

ここって言う人それぞれの？獅子な平湯マヤララやマラヤやらをるわりゆらやらやらゆる

毎月150セッション トレーニング指導歴7年のベテラントレーナーが ダイエットの適切な進め方 痩せ体質作りを提供致します。 個々に合ったトレーニングプログラムを作成し、生活週間に合わせた食事のアドバイスをすることで効率よくダイエットが可能です。 無理のない範囲で指導します！！ オンラインで 食事の指導だけも可 トレーニング 60分¥6,600円（税込み） LINEで食事指導 2週間（14日間）¥7,700円

私のトレーニングは皆さんの想像するものとは違うかもしれません！ 「美しい動きで美しいカラダを作る」 をコンセプトに指導しています！ 物事には必ず「土台」があります。体もそうです。 いきなり「筋トレ」をはじめてしまうと、 思うような結果が出ない あれ？なんか脚太くなってない？ など、逆効果になってしまいます。 身体を変えるにはまず「土台」を変えること!! 正直、土台が整えば体は変わります。 筋トレはさらにそこからボディラインを作る ことに長けてるので、いきなり初めては効果は感じにくいです。 動きたくなる身体作り ↓ 姿勢・歩き・動かし方（整える） ↓ 筋トレ（鍛える） この順番が超大切なんです!! 僕のパーソナルは ・これから運動を始めてみたい方 ・身体の根本から解決して、崩れにくい体を作りたい方 そんな方にオススメです!! 反対に、 ・短期的に身体を変えたい方 ・ハードに筋トレしたい方 は他のトレーナーさんをオススメします。 「身体を変えてもっと〇〇したい!! けど、何から始めればいいのかわからない...」 そんな方は是非お待ちしております!! 📍場所：渋谷、その他都内出張も可能 　料金：体験90分 ¥4,400（出張の場合は+場所により出張費）

☆住所☆ 東京都江戸川区西小岩1-16-6エムエム米山ビル1F JR総武線小岩駅より徒歩5分 ＊お車でお越しのお客様には隣接するコインパーキングがございますのでご活用ください ☆料金☆ 入会金、税金は一切なし！ 【サブスク　通い放題定額コース】 週2〜通える方にオススメ！1回あたり3,200円〜 1ヶ月→ 50,000（税込） 2ヶ月→100,000（税込） 当店では月に何回でも無制限にご利用可能なサブスク制度を導入しています！！ 勿論トレーニングはマンツーマンでご指導させて頂きます！！ 【回数券】 週1、2回しか通えない方にオススメのプランです！ 5回券→30,000円（税込） 10回券→50,000円（税込） ☆他社料金比較☆ R社　一回あたりのレッスン料　　　16,000円 　　　　　　食事指導　　　　1日〜通、制限有り 入会金　　　　　　有り T社　一回あたりのレッスン料　　　8,000円　 食事指導　　　　　有り無制限 　　　　　　入会金　　　　　　　有り 当社　一回あたりのレッスン料　4,000円〜2,000円 　　　　　食事指導　　　　　　　24時間無制限 　　　　　入会金　　　　　　　　　一切無し <当店の特徴　選ばれる理由> 1 お子様同伴OK お子様がいても安心してご利用頂けます！！ 小さなお子様とご一緒にご来店頂くことが可能です！ 子供が居てジム選びが難しいという方は安心してご利用頂けます😊 2 トレーニング、栄養学のプロが教えるパーソナル 当店では代表の内山1人で営業させて頂いております。 私はボディーコンテストで優勝、入賞経験が何度かございます。 正直申しますと日本でトップレベルのトレーニング栄養学の知識を持っていると自負しています。 正しいトレーニング方法、正しい食事の摂り方を お客様一人一人に合わせご提供させて頂きます。 3 過度な節制がない食事スタイル 当店では過度な節制、絶食は一切ありません むしろ「本当にダイエット？」と言われる程食べてもらいながら理想の体に近づけるのも特徴です。 これも私の知識と経験あってこそだと思っています。 他のパーソナルジムにない食事制限を楽しんでもらえます！ 4 圧倒的なコストパフォーマンス 他社様とご比較して頂けるとわかりやすいのですが 当店はパーソナルジムの中でも群を抜いて低コストでご案内が可能になります。 また、面倒な入会手続きなども特になく入会金もなく値段表記以外に掛かるものは一切ありません。 また他のパーソナルジムと違うのは通い放題のサブスクコースがあることです！ こちらのコースは期間内通い放題になりますので最短で体を変えたい方におすすめです！ 勿論回数券のお客様にも食事改善指導は付いておりますのでご安心ください。 パーソナルジムに通い身体が変わるのは当たり前のことです 当店で提供させて頂くのは 身体の変化プラス 「生活習慣の変化」「一生使えるダイエット術」です。 ダイエットに成功した後にリバウンドをした経験がある方も多いのではないでしょうか？ でもそれは果たして本当のダイエット成功なのでしょうか？？？ 身体の変化を通してお客様にはリバウンドしない様な生活習慣の変化 更には今後一生使える本当の正しい食事術をご提供させて頂きます。 お客様の最後のパーソナルジムになる様全力でお力添えさせて頂きます。 また、当店では自立後のアフターフォローもあります （1人でトレーニングを行う際のプログラムから食事の流れ） まずは無料体験！カウンセリングからお問合せください！！

はじめまして！ ダイエット専門のパーソナルトレーニングのウェルネスジムです！ 弊社は、本気で減量したい方を対象に、ただ痩せるだけでなく、より健康的で若々しくなっていただけるサービスを提供します。 ダイエットの結果、目標体重の達成はもちろんの事、より健康的で若々しい肌や、アンチエイジング効果も一緒に手に入れて行きましょう！！ 目標体重、理想とする体型や運動歴などをお伺いしてカウンセリングを行い、減量・生活習慣改善などの目的に合わせた「続けられるトレーニング」をお伝えしています。 パーソナルトレーニングを受けたいけれど、トレーニング内容、ジムの雰囲気、料金、トレーナーのキャラクターなど、はじめてのときは不安も多いと思います。 ご不明点等ございましたら、Zehitomoチャット、LINE、メールで、お気軽にご連絡下さい。 LINE : https://line.me/ti/p/iCqqieqb5c メールアドレス：miyatake0505@gmail.com