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普段実家で食べる様な和食や、保存食、カロリーを気にする方向けの太りにくいご飯、デザート、麹を使ったお料理などが出来ます。 お家ご飯が増えているので、帰ってホッと出来る様なご飯や、罪悪感のないスィーツなど、ご要望があれば作らせて頂きたいと思います。 小さい子供達と育児奮闘中です。 凄いものは作れませんが、お家ご飯に如何でしょうか(o^^o)

スクール系で目標通りの結果を出すには、講師の知識・技術力・指導力が必要ですが、一番は、お客様(会員、生徒様)のやる気次第!! お客様のやる気がしっかり可視化されていないフォーマットの中、やってみませんかと当方は広告費を出すつもりは有りません。 ホームページ　https://wschoolsay.comをご覧頂き、 検討段階の方でもお気軽に(03-6441-3219)にお問い合わせ下さい。 気軽にやるのは大事ですが、気軽に辞めるお客様を安く受け入れようとはしません。指導料が安くても顧客の目標通りにさせる能力の無い講師は世の中に多いですが、当方は2010年に飲食店、現在のスクール事業に変更して3年半店舗構えてやっておりますのでご安心下さい。 口コミサイトエキテンにて過去には、世田谷区スポーツジムアクセスランキング86件中1位、世田谷区料理教室、2021年2月に移転し、初月から港区スポーツジム100件中でアクセスランキング1位を獲得しているW-ダブ。 パーソナルトレーニングは、コース会員様ご検討の方には無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しております。 情報過多な時代だから本物の情報に行き着きにくいのですが、筋力トレーニング、ダイエットは正しい手段で正しい行動をしていれば良い結果が出ます。但し約95%の方は、自身の知識では結果に足りず、リバウンドしたり、結果に至る要因が何かわからず、一時的な成果しか出ません。 成果を出すには。。。 例えば、営業成績が優れている人でしたら、成功する戦略や思考を持っていると思いますが、実はダイエットでも必要です。ダイエットに成功した戦略は、仕事でも間違いなく置き換え可能で崇高な成果が手に入ります。 Wダブでは、圧倒的な食の知識からのアドバイス(食は人良くすると書きます。)でアナタ史上最高のカラダへと導きます!! 身体を変えるには 食8運動2 。 特にW-ダブの代表者は、飲食経営、料理長を経験している為、 管理栄養士より調理パターンを知っており、合わせて長い期間、筋トレを行ないながら、自らのカラダで実験しているので、アナタを近道でラクして成功に辿り着かせます。 痩せにくい年齢の方、お酒の付き合いのある方などにも特に好評頂いております。 （私自身かなりお酒を飲みます。) そして、私自身、年齢を重ねても複数回の肉体改造に成功しております。 なぜリバウンドするか？ 結びつけて考えた事お有りでしょうか。 1kg=●●●●kcal そして、ご自身は普段1日何キロkcal摂取しているか。 W-ダブでは皆様にご自身のカラダの個人経営者となって下さいとアドバイスしております。 仕事が忙しいから、風邪ひいたから、カラダが痛いから。。。 それでは売り上げ、成果は上がりません。 たまにいます。1年かけて15kg痩せたいという方。 1年も食事の制限、我慢できますか？ 痩せる為に生まれて生活してきている訳ではないですよね？ 方程式がわかれば2-3ヶ月で結果を出して勝因を掴めます。 ダンベルを使ったアームカール(力こぶ、上腕二頭筋)のトレーニングをしっかりしたフォームでできる人は5%もいません。(フィットネスクラブで有効的に器具を使いこなせている人は5%) 残念ながら胸や腰、膝、身体の反動を使い、正しくない人のフォームを見て真似しているのです。腕だけに効かせるにはフォームで肘や肩の位置が重要になります。 筋肥大、カラダのたるみの解消も2ヶ月間、週2回を間隔空けず正しいトレーニング法が身に付いたらジムや自宅で自重でやって、たまに都度パーソナルを入れてチェックすれば大丈夫です。その順番が逆の人は90%以上失敗します。身体の部位に効かせ方を知らないからです。 W-ダブでトレーニングすると見よう見まねで5年なんとなくやっている人のカラダを2ヶ月で抜いてしまいます。要点を掴めず非効率に猛勉強している人と家庭教師をつけてマンツーマンで受験勉強する差は余裕ででます。 身体に変化を出す以前に器具の使い方を覚える為にジムに行くという段階で辞めていってしまう人も多いのが現状です。 短期間で肉体改造に成功し、自信と知識も習得し、一段上の人生が手に入るのでパーソナルトレーニングW-ダブは決して高くはないと思います。一生使える知識は時が経っても0にはなりません。 食事の管理は推奨アプリを使い、しっかりアドバイスを行ないます。(コース会員のみ) 店舗にはDJ機材がありバックミュージックが約7万曲から選べ、あなたの気合の入いる空間が作れます♪ シャワールームあり、トレーニングシューズ無料預かり、プロテインorアミノ酸無料。上下ウェアーとタオルだけの持参でしっかり身体を変えれます。 --- 2010年から7年半、三軒茶屋、三宿エリアで3店舗運営してきた飲食業を背景としている料理教室『W-ダブ』、家庭料理をスピーディーに調理できるコースと筋肉、ダイエットに良い料理をお学び頂けるコースとご用意しております。 花嫁修行、食育を考えている方、1人暮らしで料理にメリットを感じていないが、少しは覚えないとと思う方、ダイエットしたい方、insta映えでなく調理を身に付け、自宅で安心して再現できる事を重要視しております。 28年の経験豊富なキャリアを活かしたDJスクール『W-ダブ』(こちらは只今、どちらかのコース会員になると無料で指導)も評判を頂いております。 ボイトレ講師としても登録しました。 事業所最寄り 六本木のカラオケ店でご指導致します。従って鍵盤有りますが使用しません。 腹式呼吸をマスターして頂き、声量のup、鼻や喉、後頭部の意識をして、音域を広げていきます。 大手レコード会社主催voオーディションファイナリスト。元芸能プロ所属タレントです。 https://www.instagram.com/djwaka0717/ 現在は、講師、生徒ともにマスク着用、充分な換気を心掛けます。

●プライベート出張料理Lesson　35,000円＋出張費〜 ●ケータリング　50,000円＋出張費〜

家族や仲間に、手作り振る舞うお家カフェをセッティング。いつもの食卓が明るく楽しくなります(^^♪ お野菜たっぷり、デザートもつけて満足のワンプレートを作ります！

それぞれのシーンに合ったフードクリエイションをご提案します。 フレンチ・イタリアン・アメリカンなど、レストランクオリティの料理、ドリンクをシェフ・松浦寛大が皆様にお届けいたします。 ケイタリングだけでなく、商品開発やレシピ提供、 イベント企画、演出、撮影時のフードコーディネートなど、食にまつわるご要望すべてに。 CLASSIC & SESSIONS INC.の料理はすべて身体に配慮した食材、調理法でおつくりしています。 ヴィーガンやグルテンフリー、その他アレルギー対応も可能です。 最低注文額（5万〜）　※応相談

online cooking studio「Aube -オーブ- 」 皆さん、誰もが食べた事がある「ハンバーグ」。 いざ作るとなると、なかなか奥が深いです。 理想はやっぱり「お肉が柔らかく、ふっくらジューシー」ですよね！ では、どうすればその様に作れるか。。 それにはまず調味料と食材を理解しましょう。 ＊ひき肉は豚、牛、鶏、合挽きのどれが良いのか？ ＊玉子、パン粉、牛乳、塩を入れる理由は？また、代用品はあるか？ そして工程です。 ＊どの位まで生地を練れば良いか。 ＊塩を加えるタイミングは？ ＊肉汁を閉じ込めるための、生地の適性温度は？ ＊お肉の臭みをけすには？ ＊焼くときの適性温度は？ などなど。 様々ななぜ？どうして？があります。 言い返せば、 全てに意味があり、答えがあります。 塩ひとつまみで、お肉のタンパク質を変性し肉汁を閉じ込めます。 つまり、塩ひとつまみでハンバーグの出来が左右されます。。 「Aube -オーブ- 」では、料理のなぜ？どうして？を徹底追及します。 そして、クラスもスキルに合わせて、ABCDEの5段階に細分化されています。初心者の方も自分のペースで安心して受講出来ます。 お料理初めての方から、上級者の方まで是非ご参加下さい♩ 一般社団法人「和食倶楽部」主催 online cooking 「Aube -オーブ- 」

皆様、初めまして！ 山口正憲と申します、この度はご覧いただきましてありがとうございます。 私の基本理念は 〝お料理を楽しんで頂きたい〟です 私自身、自分の作ったお料理を『美味しい！』と言って頂けるのが嬉しくて料理人の道を選びました。 そしてその思いをもっと多くの方々に伝えたく、料理教室講師として歩み始めました。 強く思うのは〈お料理初心者〉の方にぜひともお料理の楽しさを体験してもらいたく、多くの方と出会いたいです。 《出張料理レッスン》 【外出して教室に出向くことが困難な事情の方、時間が不規則な方、お子様がいらっしゃる方等々】私がご自宅までお伺いし、ご自宅のキッチンにてご要望に応じた内容のお稽古を致します❕ 長年、料理教室を開催してきましたので豊富な経験がございます ・お出汁の取り方 ・お米のとぎ方 ・包丁の持ち方、切り方、とぎ方 このような基本動作からおもてなし料理まで❕ お稽古内容は、事前に打ち合わせをしてお決めいたします。 例、肉じゃがを美味しく作りたい 　　旬のお野菜で色々作りたい 　　魚の煮付けを美味しく作りたい等々 お稽古の流れ お申込み→日程等お客様ご了承後にお支払い→お稽古内容打ち合わせ→当日訪問 (お支払いは銀行振り込みでお願い致します) 出張料理教室代金【対応人数1～4人】 お一人(マンツーマン指導)　　2H 10,000円（税込み） 別途交通費実費 二人目以降（グループレッスン） 5,000円（税込み） 注意 ・事前にレシピを送りますので、食材はお客様にご用意していただきます ・当方に食材の用意を依頼される場合は〈食材費実費＋2000円〉で承ります 《お稽古内容、お稽古料金など》お気軽にお問い合わせください。 連絡先　　山口正憲（ヤマグチマサノリ） TEL　〈090-7872－1562〉 mail 〈masa@chidori333.com〉

スーパーの食材で作る薬膳料理教室 少人数予約制 お料理初心者、薬膳初心者も安心 家庭のキッチンで行う体験型レッスン ●薬膳料理教室 【レッスン費用】 　５０００円 【日にち】 　火曜日～土曜日 【時間】 　10:00～13:30 【場所】 　東京都大田区　京浜急行　六郷土手駅　徒歩3分 　（詳しくはご予約時にお伝えいたします） 【キャンセルルール】 　３日前から３０００円、前日４０００円、 　当日５０００円のキャンセル料金を頂戴いたします。 スーパーの食材で作る簡単薬膳料理をご紹介します。 食材にはそれぞれの効能があります。 どんな時に、どんな食材で、簡単気軽に毎日の暮らしに取り入れていくかを、薬膳初心者にもわかりやすくご提案しています。 心と体によりそって、もっと気軽に薬膳ライフをはじめてみませんか？ cooking　crewでは、いつでも皆さまのご参加をお待ちしております。 ●こども料理教室 【レッスン費用】 　３０００円 【日にち】 　月、火、水、金曜日　＜月1回＞ 【時間】 　16:00～17:00/16：30～18：00　(曜日によって異なります) 【場所】 　東京都大田区　京浜急行　六郷土手駅　徒歩3分 （詳しくはご予約時にお伝えいたします） 【キャンセルルール】 　３日前から２０００円、当日３０００円の 　キャンセル料金を頂戴いたします。 野菜の選び方、切り方、旬、効能、お料理用語、基礎から手の抜き方まで。 心と体をつくる食の大切さ、お料理の楽しさをお伝えしていきます。 子供たちで、２～３品調理してお味見し、残りはお持ち帰りいただきますので、ご家族もお召し上がりいただけます。 自分で料理することで、苦手な物も無理なく少しづつ克服している姿が見られます。 お料理ならではの手加減、塩梅、段取り、プランニングなど様々な応用力、考える力が身につきます。 また、お料理は、おもてなしの心や喜び、日本や世界の地理、歴史、文化、計算、造形、五感のの刺激など、様々な勉強が盛り込まれています。 そして、子供たちにも作れる簡単レシピは、忙しいパパやママのお料理作りにも喜ばれています。 体験レッスン随時受付中 詳細はこちら：https://cooking-crew.info/free/class

我が家を使っての少人数での食事会やお茶会を予約制で。内容、予算は予約の際に相談いたします。コロナ禍が蔓延してからは、チーズケーキやテラミス、アップルストゥルーデルなどの欧州のデザートを試作しています。本来は日本料理が得意分野ですが、総合的な家庭料理を目指しています。

オーガニック食材を取り入れた自然食料理の教室です。 忙しい毎日をお過ごしではありませんか？ 時には、自分にご褒美の時間を持ちませんか。 体と心に栄養を。美味しい物を作って、食べて のんびりした時間をご一緒に過ごしませんか？ 少人数制（２～５名）ですので、ゆったりと学べます。 メニューは、生徒さんのご希望も取り入れています。 詳しくはこちらhttps://kitchenfuwafuwa.jimdofree.com/

他社サイトで出張料理教室をしていましたが、zehitomoに参入することになりました。和食、洋食を問わず家庭料理を教えています。 私自身は飲食店にて調理を学び、海外の料理専門学校で和食を教えた後、出張で料理教室をしてます。ですので本来家庭料理とは少し趣が違うのですが、飲食店で経験し得た技術、知識を少し手間をかけて家庭料理に適応させることで、普通の家庭料理を色気のある、品のあるものにしてお伝えしています。 直接ご自宅に伺い、個人レッスンになりますので、お客様のご要望に細かくお応えできますので、ご予約の際は日時、料理の内容、アレルギー好き嫌いなどお伝えください。初回はメールにて詳細を相談します。 又、ご希望のお客様は、出張料理、料理代行やケータリングも対応致しますのでご相談ください。 料金について 1時間2,000円　3時間から 交通費、食材買い出し　2,000円 消費税　10% 食材費別途

韓国語個人・グループレッスン １．初心者コース（週１～２回） ２．中級者コース（週１～２回） ３．高級者ビジネスコース（週１～２回） ４．高級者ドラマ・映画コース（週１～２回） ５．韓国語検定試験コース（週１～２回） 上記のコス以外にもお客様の要望に合わせて対応致します。 *基本教室に来店頂きますが、出張講義の場合には交通費が追加されます。 教材は購入不要。李先生の教材（プリンタ物等）を配ります。 面白い韓国語。日常生活に役に立つ韓国語。韓国のドラマ・映画が字幕なして分かる様になるまで頑張りましょう。 ハングルの書き方・読み方や簡単な挨拶から、高級ビジネスレベルまで幅広く対応致します。 自己紹介 １．名前：　李　榮俊　（リ　ヨンジュン） ２．年齢：　４０歳 ３．性別：　男性 ４．来日年度：２００９年 ５．現職：韓国製品輸入販売の李さん商店運営中（個人事業主） ６．日本語レベル：ネイティブ ７．韓国語レベル：ネイティブ ８．出生：１９８０年　韓国　ソウル ９．学歴：韓国仁荷大学　経済課　卒業 １０．兵役：海兵隊（１９９８年～２０００年） １１．特技：韓国料理（タクガルビ、トックポッキ、タンスユック等）

はじめまして！こんにちは。 「color food」Ricaです。 「color food」は、和食、お寿司、カフェ、洋食全般、デザート、など多岐にわたる料理カテゴリーで、皆様のご要望にお応えします。 特に、盛り付けの美しさや楽しさにもこだわり、目にも鮮やかな料理を提供いたします。 外食費用やウーバーなどの費用を考えると、栄養バランスを考えたメニューでお客様にも満足していただける内容です。 忙しい毎日に、プロの味と美しさをお届けします。 【料金について】 出張費（交通費、食材費を含む） お一人様¥7,000〜 ご予算に応じてメニューを考えさせていただきます。 サービスカテゴリーやご人数様にもよりますので お気軽にまずは、ご相談くださいね。 【ご案内プラン】 「あなたの家庭に、プロの味と笑顔を」 家事に追われ、料理を楽しむ時間がないあなたに 出張シェフサービス「color food」をご提案します。 20年以上の経験を持つシェフが、和食から洋食、デザートまで多彩な料理をお届けします。 「color food」の名の通り、盛り付けの美しさにもこだわり、目にも鮮やかな料理で食卓を彩ります。 「color food」の魅力 1. プロの味を自宅で：本格的な料理を楽しめます。 2. 時間の節約：買い物から調理、片付けまでお任せ。あなたは家族との大切な時間を楽しむだけです。 3. 特別な思い出作り：誕生日や記念日など、大切な日をより特別なものに。 4. 栄養バランス：健康を考えた、バランスの良い食事をご提供。 5. 美しい盛り付け：色彩豊かな食材を使い、見た目にも美しい料理を演出。食卓を華やかに彩り、家族の笑顔を引き出します。 6. 柔軟な対応：アレルギーやお好み年齢などに多用応じたメニュー作成が可能です。 忙しい毎日に、プロの味と美しさを。「color food」が、あなたの家庭に笑顔と彩りをお届けします。大切な家族のために、特別な時間を過ごしませんか？ 【キャンセルポリシー】 キャンセル料金に関しまして 予約日14日前までなら無料、 7日前までなら利用料金の30％、 前日までなら60％、 当日キャンセルなら全額となります。

現在インドスリランカ料理教室「キッチンスタジオペイズリー」の講師をしております。またアーユルヴェーダにつきましてはアーユルヴェーダヘルスコーディネーターの資格を持っています。インドスリランカ料理を家庭料理からレストラン料理まで教えることができます。合わせてアーユルヴェーダについても教えることができます。

おもてなしの心で伝えるお菓子とお料理の教室です。 ご家族やお友達との団欒に、また大切な方へのプレゼントに、あなただけのオリジナルスイーツを作ってみませんか？ またお料理コースではご自宅でも再現できるようにポイントを絞って丁寧にお教えいたします。食の大切さを見直して体の中から美しくなってみませんか？ レッスンは、2名様以上で開催可能となっております。 お１人でのご参加も、初心者の方も、気軽にお問い合わせください。 男性の場合、女性同伴かもしくは紹介者のみとさせていただいております。その他は要相談です。 ※お料理コース おもてなし料理クラス　8000円〜 基礎料理クラス　6000円〜 ※お菓子コース　7000円〜 （マンツーマンレッスンをご希望の場合には2名さま分のレッスン代になります。） メニューやレッスンの日時のリクエストには、できる範囲内で対応いたしております。お気軽にお問い合わせください。

食べるのが大好き！ 既製品ばかりだと健康が心配。 体に良いご飯が良いけど大変そう！ 料理は好きだけどレパートリーが偏っちゃう！ 家族には身体に良いものを食べてほしい！ 身体に優しい・簡単・美味しいご飯が家で食べれたら嬉しいですよね♡ 色々な食べ物が溢れている今、身体に良いものと悪いものが溢れてますね。 健康的な食生活を送りたいけど何が良いものなのかわかりにくい 良いものは分かるけど、あまり美味しくなさそう… 美味しくないとどんなに健康に良いものでも続かないですよね 大事なのは毎日続けられることです！ おうち時間も増えて自宅でご飯を食べる機会が増える今こそ家族には元気でいてほしいとおもいますよね。 健康は毎日の食事で出来ています。 健康的な食事を自分で作れて振る舞えたら素敵だと思いませんか？ Healthy Meal Dietでは、生産者さんから直接送って頂いたオーガニック野菜を使って、 毎日続けられるような簡単・美味しい・オーガニック料理を作っていく料理教室になります。

軽貨物歴4年です。まだまだ中堅です！ しかし、品質に関しては自信があります！ 単身引っ越しや、不用品回収、またお荷物を配達して欲しい方！軽自動車で積めるものならば何でもお受け致します！ 宜しくお願い致します。

ここって言う人それぞれの？獅子な平湯マヤララやマラヤやらをるわりゆらやらやらゆる

はじめまして。 フレンチの料理人をしてます21歳です。 まだ未熟ではありますが、今の自分の料理をお客様に食べていただき、これからの将来に繋がればいいと思います。 自分にはシェフになる！という夢があります。 なのでこれからも今現在の経験を常に生かしたいと思い始めました。 こんな僕ですがよろしくお願いします。

お客様の好みに合わせて十割、二八、田舎そば等手打ちそばをご提供します。 そば打ちレッスンも行っておりますのでそば打ち技術だけでなく返しの作り方や出汁の引き方、天ぷらの揚げ方などお蕎麦屋さんのいろはを教えます。 テレビや雑誌で蕎麦特集組まれております。 日本人はやっぱりおそばが好きですね！ でも自分でそば打ち出来る人って少ないですよね？ \そば・うどんの美味しい季節になりました/ そば・うどん打ちを体験してみたい 美味しいおそばやうどんを食べたい そんな方に是非！ 家族でもお友達でもみんなでワイワイ楽しく 二八そば・うどんを打ちませんか？ こだわりの十割そばを打ってみたい！ 将来お店を開く為に一から覚えたい！ そんな要望にもお応えします。 お客様のご自宅や職場、料理教室等で実演し、 茹でて召し上がって頂きます。 ガス台やテーブル、お皿お椀などは お客様のものをお借りします。 （試食はなくても構いません） 自分で打ったおそばやうどんは格別です！ 家族にも喜ばれること間違いなし！ 特製つゆもご用意します。 そば・小麦アレルギーの方はご遠慮願います。 お申込み・ご質問はメールにてお待ちしております。 ●料金表● 出張そば・うどん打ち 1名3,000円〜（4名様より） ※お近くでしたら少人数もご相談可能です。 別途交通費 ●実績● 都内有名そば店にて5年修行 老人ホームイベント開催20回（30〜100名） 2019年7月27日そば打ち教室開催 2019年9月16日第3回敬老の日うどんイベント開催 2019年10月26日そば打ち教室開催 2019年11月24日そば打ち教室開催 2020年1月25日そば打ち教室開催 2020年7月26日そば打ち教室開催　 2020年9月26日そば打ち教室開催 2020年11月22日そば打ち教室開催（初心者コース） 2020年12月13日（初心者コース）もお陰様で満員御礼となりました。 2021年1月23日そば打ち教室は緊急事態宣言の為オンラインそば打ち教室へ変更となりました。 初めての方でも安心して参加出来るようマニュアルを用意しています。 生徒さんから質問等受けながらデモンストレーションし、コツを交え丁寧に指導致します。 ※現在はコロナの影響もありオンラインや少人数制（レンタルルームや調理室等）にも対応しております。 2020年5月23日（土）オンラインそば打ち教室 2020年6月13日（土）そば打ち教室（川崎） 2020年6月20日（土）そば打ち教室（川崎） 2020年6月27日（土）オンラインそば打ち教室 2020年10月3日（日）そば打ち教室（町田） 2020年12月26日（土）そば打ち教室（川崎） 2021年1月30日（土）オンラインそば打ち教室 2021年3月27日（土）そば打ち教室（府中）

料理代行 パン講師 製菓講師

【企業紹介】 日本の生産者と消費者の間にあるとても大切な情報が分断されていることで日本の食が衰退していることを感じ、たくさんの方仲間とコミュニティを立ち上げました。 日本全国に仲間が増えてきて、食に携わるプロ集団と消費者が一緒に物事を考え、解決していく楽しいコミュニティ運営をしております。 私自身もシェフという立場でありながら社長という立場になっていた時期もあり100店舗ほどの新規出店を行ってきた経験もあり、あらゆる食のmenuを作ってきました。 現場教育も20年やっており、誰もがわかりやすく楽しいレッスンが可能です。 何よりもわかりやすく楽しくないとレッスンは続かないと思ってます。 家庭料理こそ、食の基本がたくさん詰まったメニューがあるのでお客様に合わせてすすめていきます。