体験レッスン
茨城県牛久、竜ケ崎、守谷、取手のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに80人います
茨城県牛久、竜ケ崎、守谷、取手のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
茨城県牛久、竜ケ崎、守谷、取手のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
Q:美容整体って何? A:整体とは、体のコリを解し緩めるもので、美容整体はそこから形を整える手技を入れますなので、骨盤矯正やXO脚、姿勢矯正ができます
Q:美容整体と、トレーニングを組み合わせると何が良いの? A:この2つを合わせることにより、形を整えたカラダをトレーニングで記憶させることが出来ますなので1度で感じる効果や持続していると感じる方が多いです、また記憶することでまたゼロからやり直し!てことになりづらく少し間が相手もすぐ感覚が蘇ってきますので、どうせやるならセットが断然オススメです!
20代~60代まで幅広い、年齢層のお客様にご利用頂けます 美容整体と、トレーニングがどちらも受けられるので様々なお悩みにお答えできます おしりの形が気になる、O脚が気になる、姿勢の改善がしたいなど、美容整体と、トレーニングの割合をその人に合わせて調整することで最善のメニューを提供します
腰の痛みがあるお客様 美容整体で骨盤矯正を施し、腰を触ることなく痛みの改善を致しました、そこにトレーニングを少し加えてあげることで普段の姿勢や痛くなる問題ヘアプローチすることが出来ました!
効果をその場で実感していただくことは当たり前ですが、身体の根本改善をモットーにしていますので血流改善の施術を毎回施します!
その他特長などの紹介
Q:体力がなくても大丈夫ですか? A:体力がなくてももちろん大丈夫です。 入会されると驚くほど動けるように!
Q:どんなトレーニングをしますか? A:ボクサーの動きやトレーニング他、全身を使ったトレーニングをします。 入会当初は、すぐに息が上がってしまう方がほとんどです。 本人は一生懸命動いているつもりでも、 客観的にみて、運動にはなっていない方がほとんどです。 そんな方々の心肺機能を高め、 ダイエットに効果があり、 成長を感じられるトレーニングを 提供します。 ハートレートモニター(心拍計)や 日本初導入のパンチトラッカーで トレーニングを可視化するので、 日々の成長を客観的に認識することもできます。
現在いらっしゃっている会員様の年齢層は、 上は50代後半から下は20代前半までです。 皆様、ダイエット目的の方々です。 弊社の独自プログラム 【食事制限なし!飲酒もOK!絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラム】は、 パーソナルレッスン、少人数制グループレッスンの2コースをご用意しておりますが、 初回は、どちらも20回または30回コースを選ぶ方がほとんどです。 また、継続率も高いコースとなっております。
50代女性:3週間で7キロ減 40代後半女性:4ヶ月でウエスト19センチダウン 20代女性:1ヶ月半で11キロ減 40代女性:健康診断ほぼ全ての項目がD判定だったのを全ての項目をA判定に改善。 50代女性:50肩が約1ヶ月で改善。 50代女性:膝痛が改善。
できる喜びをできるだけ多く体感してもらうこと。 そして、できなかったことができるようになることも 多く体感してもらうこと。 結果だけでなく、 その過程が重要だと考えています。 過程を大事にするからこそ、 結果に満足でき、 そして、喜んで頂ける、 輝いて頂けると考えています。
その他特長などの紹介
体験を受けることは可能ですか? はい!ビオスタジオでは、パーソナルトレーニングの楽しさを知っていただきたいので初回体験は無料でご案内しています。
2回目以降からセミパーソナルのレッスン代金はいくらになりますか。 都度払いで1回ごとに3000円となります。
年齢層▶特年代問わず、お申込みください。 目的▶初心者・未経験者限定
いままで運動経験がない方を指導させていただいて、身体の動かし方から教えさせていただきました。 未経験者だと、動画などを見ても自分にあった動きをするのが難しいことがあると思います。 いくつかのトレーニングメニューを提案させていただくことで、続けられる運動を行うことができて、日々の生活のなかにも取り入れてもらうことで無理ないダイエットをしていただくことができました。
当スクールでは、「ぺたんこでくびれのあるお腹になりたい」「華奢な二の腕がほしい」「ヒップアップしたい」「スキニージーンズをすらっと履ける脚になりたい」といった憧れをお持ちの方へ、なりたい自分になるためにお客様の気持ちに寄り添い、理想のゴールへ「楽しく」伴走していきたいと考えております。当スクールでは「おもりを持たない セミパーソナルフィットネス」をキャッチコピーとして、レッスンを行っています。お気軽に参加してみませんか?
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Supporters
茨城県牛久、竜ケ崎、守谷、取手のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)
2023/11
5
- 茨城県
- 10代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロに決めた理由を教えてください
- 骨折してしまい、大事な試合に向けてどう身体を動かしていけば良いのか分からず悩んでいたところに今後のトレーニングについて色々と提案していただけたので頑張ってみよう!と本人が決断しました。
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- はじめての加圧トレーニングでしたが少ない運動量でも次の日筋肉痛になりました。筋肉がついたと自分自身で自覚があります。
2023/09
4.5
- 茨城県
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 全体的に体型に変化があり、1番実感したのはウエストが細くなった。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 自分に合ったトレーニングメニューを考えてくれる。
2023/02
5
- 茨城県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 迅速な対応です。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 迅速で柔軟な対応と色々と細かく説明してくださいました。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 息子の成長の合わせてしっかり考えたトレーニングで安心できました。
2024/11
5
- 茨城県
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
2024/10
5
- 茨城県
- 50代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 指名はしなかったので、色々な方にみてもらいましたが、みなさん筋肉はどこにどうやって どんな動き、とか、わかりやすく 教えて下さいました。 筋肉の大事さ、なんか全然考えた事はなく ただ、やせればいい。しかなかったので 勉強になりました。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 話しやすさ。 怖い人、あまりに厳しそうだと 無理なので。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 楽しかったです^_^ 筋トレなんか大嫌いなんで、 もー無理!と、思っても 上手く目標回数まで、上手く頑張れるように 励ましてくれました。
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 体重も落ちましたし 身体がしまりました!! 食事も気をつけるようになり 一日中食べていたお菓子から 決別できました! 良い事づくめです^_^
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- なんにもないです。 筋肉トレも、励ましてくれて ほめてもくれて、わからない事は 聞くときちんと説明してくれて わかるように丁寧に教えてくれました。
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