【マラソン完走】基礎から始める、マラソン練習でまずは完走を目標とします。
¥5,000 〜 ¥10,000
【サブ4】マラソン経験者の方で、サブ4を達成したい方を対象とします。
¥5,000
【サブ3】マラソン経験者の方で、サブスリー目標として頑張りたい方を対象とします。
¥5,000
【上級者】マラソン経験者の方で更に記録を更新していきたい方を対象です。
¥5,000
脚が遅いのでとか、走ったことがないからと言われますが、私と一緒にやれば30年以上の経験と実績を自分のものにできます。
もう最近伸び悩んでタイムが出ないといわれますが、私とやることで一歩先のトレーニングや現状の課題を見つけて克服します。
小学生、中学生のトラック種目や駅伝は県内でもトップクラスです。 また大人の18歳以上63歳までが在籍しており、60歳代3人がサブスリー、50歳代も2時間40分台、40歳代は2時間30分台とその年齢で高い水準で走れる方や、タイムを目標にサブ4やサブ3.5やサブスリーを頑張って達成する方ばかりです。
全く経験なくても、4時間台でマラソンを走ったり、体重88kgある方も走る中で72kgに減量し4時間24分でゴールしました。当然、3時間切りたい方はほとんどが切り、目標達成率は高いです。
走る本人の私生活での時間や仕事、走ることは趣味の世界なんで長く継続できるようなメニューで計画していき、故障やブランクにならないように気を付けています。 一番は本人がどうしたいかとなりたいかを最終戦します。
その他特長などの紹介
会社 ランプロ北九州
事業 ランニング指導
知識、技術、トレーニング、メンタル、食事等の指導もできます。
本城陸上クラブ 小中学生の競技陸上をおこない、目標はその子の能力に応じてですが、毎年のように全国大会に出場する現状です。高い目標のある方はぜひ一緒に全国大会や、高校でインターハイ、駅伝を出来るように、そして、ゆくゆくは箱根駅伝や実業団になって活躍していく計画で指導しています。
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2022/11
- 肥田翔さん
- 20代
- 鹿児島県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 情熱と根気強さを兼ね備えています。
- このプロに決めた理由を教えてください
- なにより、結果を出すところ
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とても、心地よい良い雰囲気のレッスンで、その都度その都度丁寧に体験談を踏まえて教えてくれます。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 無理のない楽して走れるペースを体得する、これを目指して走るのみです。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特にないです。
- その他のご意見・ご感想
- ぜひ、皆さんにも走る素晴らしさが伝わればと思います。