広島県安佐南、安佐北、佐伯区のウォーキング教室のプロが近くにいます

セッション中は録画させていただき、後日プレゼントいたしますので、復習用にお使いください。またセッション間の自主トレーニングなどの動画もプレゼントいたします。

トレーナー歴25年。ランニングコーチ歴7年。広島で唯一のパーソナルでランニングサポートを行っています。これからランニングを始めたい方、故障が多くて思うように走れていない方、フルマラソンやウルトラマラソン完走を目指したい方お気軽にご相談ください。 その他、定期的なランニング教室やイベント(街ラン、トレイルランなど)も開催。 ランニングを通しての仲間づくりも大切にしています。 2018年には、ホノルルマラソンツアーを行いました。 また、オンラインを活用してのサポート。 陸上競技などのジュニアアスリートに対する走り方やトレーニング指導も行っています。 ★体験料　※全て税込 ●パーソナル・ランニングレッスン(90分) ¥9,000. ●ランニング教室(90分) ¥1,800. ●ボディメイクレッスン(60分) ¥1,500.

一生美しくたくましく、憧れられるボディメイクをとライフスタイルを提案。 をコンセプトに、 一人一人に合わせたトレーニング、栄養、メンタルコーチング、メンテナンスの4視点から指導させていただいていて、一般の方から野球選手などアスリートまで、中四国関西の方にご利用頂いております。 料金プランはシンプルに。 お問い合わせやご相談はもちろん無料！ 体験：1回¥3,000 パーソナルベーシック：月4回¥25,000 パーソナルアドバンス：月8回¥45,000 パーソナルビジター：1回¥5,500 （1回60分・相談無制限・食事指導対応・レンタルタオル） オンラインベーシック：月4回¥16,000 オンラインビジター：1回¥4000 （1回60分・相談無制限・食事指導対応） オンライン対応可となり、 全国からのお申し込みが可となりました！ 人生をも創るパーソナルトレーニングを、 ぜひ体感してみてください！

こんにちはプロトライアスリート福元テツローです！ トライアスロンをされている方なら知っているかも・・・笑 もともと三原市職員（行政）をしていました。 プロトライアスリートとしては5年目に入りますが、日の丸をつけ世界で戦いながら今も経験を積み上げています。 最近想います…「生きるとは・・・いのちとは何か・・・」 いのちを輝かせたい想いはだれしもあるはずです。 せっかく生きるなら頑張れるようになりたいし心豊かになりたい。そんなきっかけつくりのお手伝いだってできると思っています。 試行錯誤しながら学んだ経験を活かし、人の幸せを導けるような健康で元気な体と豊かな心を手に入れてほしいと思っています。 ただ体をシェイプアップさせたい、やせたいではなくて、一緒に何か目標を作って、いのちを輝かせる生き方。それを目指して行けるようなトレーニングや取り組みを導いていけたらと思っています。 私の周りにはトライアスロンへ出よう！とか、マラソンへ出てみよう！とか、そこから健全な健康になっていく人も多くいます。 そんな心豊かな人たちを増やしていくことを仕事にしていきたいと思っています。 内容はその人の状況から話し合って進めます。 ☆料金 ・ミーティング3000円 ・モチベーションアップ&メンタルコーチ10,000円 ・トレーニングレッスン1回1～2時間：10,000円（複数25％引き） ☆個人で傷害保険等には加入しておいてください。 ※Facebook・Blog・Instagram・ホームページ 検索→福元哲郎・テツロー こちらからはアクションしませんが、ご興味を持たれたらSNSやHP等でご連絡ください。

こんにちは！パーソナルトレーナーの寺戸と申します！広島市中区袋町でパーソナルをおこなっています！ 実際に行うパーソナルとしては、ストレッチポールや、バランスボール、チューブなど基本的なトレーニングはもちろんですが様々なものを使って楽しくトレーニングしていきます！ 筋肥大や、ボディーシェイプ、体脂肪を落としたいや、ストレッチをして、身体の柔軟性を出したいなど様々な要望に沿ってトレーニングさせていただきます

広島県内・外、中国地方を中心に生活習慣病予防や認知症予防のための講義及び運動指導を担当する。 プロ野球選手やＪリーガー、競輪選手などのアスリートからチームスポーツのトレーニング指導者としてケガ予防やパフォーマンス向上の指導も担当する。 スポーツ系大学、スポーツ系専門学校の講師として後進の育成にも携わる。 健康づくりからスポーツまでの幅広い年代に対しての指導を行っている。 パーソナルトレーニング（マンツーマン）、セミパーソナルトレーニング（2～４名）、ボディケア（スポーツマッサージ）、筋膜リリース施術、様々なメニューをご準備しております。 心と身体の健康のために一歩を踏み出してみてください。 スタッフ一同、お待ちしております。

弊社HP・連絡先：https://lit.link/liberoffice ★最初に一言 本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能 少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」 「こういうのも対応してくれるのかな？」 「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」 と、悩まれているかた、行き詰っているかた、 「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など 考えられているかた まずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に 誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。 エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象 ・個人様・ご家族様 ・企業様・個人事業主様・団体様 ・健康支援・・・ 障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。 リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、 リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳～100歳以上 ■対応区域 日本国内・海外（日本国外） ■対応時間 24時間 ■ご対応方法 詳しくは、ホームページを参照。 昔からオンラインが多いです。 （ご依頼内容・対応内容により異なります） ・オンライン 通話・テレビ通話。 mail・chat：お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。 ・訪問出張・直接対面 応相談。 出張費用が、かかる場合がございます。 直接対面の場合は、以下の通りです。 　ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など（NG：カラオケボックスなど） 　健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数 個人様： ・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談（顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め） 企業様： ・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別（1on1・グループ） ■料金 応相談。 お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。 代理店・ご紹介いただくいたかたへ：還元あります。 ■事業 【ビジネスパートナー】 新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。 ・顧問 ・ビジネスコンサル ・コーチング・メンタリング（メンター） ・各講習会・研修 　人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント（特にパワハラ・モラハラ・セクハラ）研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。 ・内製化支援 プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。 【心・体・脳機能の健康支援】 ・オンラインが主 ・リハビリ思考の強いものになるため 　民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは 　異なる進め方・内容となる場合があります ・原因を見つけるため 「そんなことも聞かれるの？そんなのも関係するの？」 　という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます 以下、対応項目 詳しい詳細はホームページ参照。 ・パーソナルトレーニング・ボディケア 　リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む 　筋トレは自重が中心 　ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です 　代用品も可能 ・アロマ・クレイセラピー（自然療法） ・心理カウンセリング・心理ケア ・クライシスカウンセリング（危機状態。社員が会社に訴訟する手前など） ・メンタルトレーニング ・マインドトレーニング ・ブレイントレーニング ・ライフコーチング お客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。 以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例 例1： 鬱（うつ）だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなく イメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。 例2： 「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」 「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」 と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具（加圧）を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、 結果は良かった。 または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。 以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。 ・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい ・ボディービルダー・ボクサーを目指したい ・筋肥大させたい ・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起 近年、ジムやサロンにて 「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」 と、宣伝・対応されているところが増えており、 顧客の状態が悪化するケースが多いです。 また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。 ・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール ・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。 ・LINE・LINE＠の対応：なし

トータルビューティーサロン「TO BE」主催 美人塾コンサルタントの木原ゆきです。 見た目磨きの専門家として、ファッション　スキンケア　ヘアメイク　立ち振る舞いとトータルで サポートさせていただきます！ 特に50代以上の女性で年齢と共に、外見に自信をなくしてしまったという方々の、外見磨きに定評を得ています！