神奈川県川崎市 麻生区
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少しずつらくで楽しい身体を創っていきましょう♪
企業情報・自己紹介
初めまして♪ 女性専門のパーソナルトレーナーとして活動しているYokoです ピラティス、コンディショニング（機能改善）トレーナーとしての活動を中心にしてます。 運動が苦手、身体が硬いけど何とかしたい、変わる為に一歩踏み出したいとゆう方向けにパーソナルトレーニング、ピラティスやストレッチを提供してます。 レッスンではお客様の要望に合わせ、解剖学や生理学等を活かしつつ、身体の繋がりを大切にして効果的なトレーニングを心掛けています。 ～提供場所～ 川崎市麻生区王禅寺 小田急線新百合ヶ丘駅 バス10分 東急田園都市線あざみ野駅 バス15分 ～レッスン内容～ ピラティス ストレッチ パーソナルトレーニング 今だけキャンペーン！体験 60分 通常各7,700円→5,500円（税込） ２回目以降（月会費制 いずれも税込） 月４回 26,400円（1回 6,600円） 月３回 21,450円（1回 7,150円） 月２回 15,400円（1回 7,700円） 月１回 8,250円 出張体験 8000円（税込）＋交通費（平均1000円前後） 2回目以降（都度制） 11,000円（税込）＋交通費
経歴・資格
ボディーワーク歴１４年 ＜資格＞ ・NESTAパーソナルフィットネストレーナー ・BESJピラティスインストラクター ・RRR美姿勢美脚スペシャリスト ・マスターストレッチインストラクター ・加圧トレーニングインストラクター 女性専用サロンにて指名率No.1 某ピラティス店の店長として就業中 タイ古式マッサージ店にて勤務経験あり
お仕事で心がけていること
セッションは楽しみながら続けられる様に心掛けてます♪ 身体について学ぶのが大好きなので平均的トレーナーより勉強量は多いと思います。 自分が成長＆進化することによりより上質な時間を提供したいと思っています✨ 心と身体のバランスを崩した経験から運動の大切さに氣付き、身体だけでなく、心にも寄り添える存在でありたい、と思っているのでそんなセッションを心掛けています♡ 気軽にお話してくれると嬉しいです（＾＾） 笑顔で楽しく一緒に時間を過ごしていきましょう✨
