Ryutatsu
大阪府大阪市 福島区福島
対応可能エリア:
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一言PR
整えて鍛えて気持ちよく帰れるパーソナルトレーニング
企業情報・自己紹介
初めまして、宮本龍達と申します。 女性専用のパーソナルジムで働いており、姿勢改善や機能改善、ダイエットが得意分野です。 ストレートネック改善、猫背改善、反り腰改善、ヒップアップ、体幹力向上、太ももやふくらはぎの張りの解消などおまかせください^_^ また整体も行っており、1時間のうちクライアント様の状態に合わせて15〜20分ほどは身体をほぐしてからトレーニングに入ることが多いです。 その方が身体を上手く使え、効率的に身体が変わるからです。 またトレーニングが終わった後は身体が重くてしんどい…と思われがちですが、 私のパーソナルを受けた後は身体が軽く歩きやすくなったり、背筋が伸びたように感じるのを感じるお客様も多いです。 筋トレを1時間するよりもストレッチや整体を交えながら行うことで日々の自分のケアにも上手く活かすことができ、 最終的にはご自身でメンテナンスできるようになるため整体に頼らなくても良くなる方も多いです。 市内でしたらどこでも向かいますので、是非ともこの機会に自分身体を整えていきましょう！ レッスン台はレンタルジム代別で5000円と交通費となります。 時間は9〜22時まで受け付けております。(お休みは不定期でいただいております。)
経歴・資格
NPCA-CPT取得 トレーナー歴5年
