神奈川県横浜市 中区
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経歴・資格
【トレーナー紹介】 ＊柳館 良＊ [ランニングトレーナー・チーフパーソナルトレーナー] ＜特徴＞ ・現役アスリート（陸上競技） ・トレーナー歴 約10年 ・ランニング指導、腰痛改善、ボディメイク（ダイエット、増量）等、幅広く可能 ・JCCA認定トレーナー ・体育大学出身 ・話しやすい（どんな話でも楽しめます） ＜トレーナーからの挨拶＞ 目標達成には【運動・休息・栄養・知識】が必要になります。 特に運動面では正しいフォームで行うことが大事です。 自己流になってしまったり、正しいフォームがいつの間にか崩れていたりしないでしょうか？ 同じトレーニングをしていても、意識の仕方やトレーニングの目的次第で効果は大きく変わります。 また、私自身も陸上競技を現役で活動を続けています。 そのおかげもあり、ランニング指導に関しましては特に得意としており、 マラソン完走・パフォーマンスの向上をメインにビギナーから上級者まで あらゆる方の指導をさせていただきました。 不安な方、何をしたら良いかわからなくなってしまった方、 まずは、ぜひ一度ご相談から始めてみましょう！
お仕事で心がけていること
18ミニッツのトレーナーは【お客様を笑顔に！そして目標達成！】を目指し、楽しく明るいジムを目指しています！ そして値段も低価格にすることで、パーソナルトレーニング自体が初めてでも安心して始められるようなジムを作っております。 ですので、仕事の好きな点は結果を出すだけではなく笑顔になるのを見るとこの仕事ってやっぱり好きだし、素敵だなー！と感じます。 心がけていることは常にお客様もトレーナー自身も楽しむことです。 やはり、お客様の気持ちに寄り添うことがとても大事だと考えていますので、 お客様だけではなく私たちも楽しみ、常にお客様目線で考えられるように努めています。 ですので、気になったことや不安なことはトレーニングのことはもちろんのこと、その他のことでも遠慮なく、おっしゃってください！
