埼玉県狭山市狭山台
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丁寧にわかり易く楽しい
所沢に古民家スタジオを拠点とし、川越市・本川越駅3分マンション内、狭山市でも活動しております。 本格的なヨガ、ピラティス教室を提供しておりイベント出演や、講師として活躍中。ピラティスやヨガ共に、第三医療としてお伝えして行きたいと心掛けています。 骨盤調整や顔のヨガ、ア-ユルヴェ-ダ的生活、思考による身体の使い方を快適にする方法など独自のスキルでお待ち申し上げます。 オンラインレッスン予約 https://kriyas-yoga.peatix.com/ https://kriyas-01.jimdofree.com/ LINE公式アカウント @656nsjbx ブログ掲載中 http://ameblo.jp/kriyas
全米ヨガアライアンスRYT-200修了 経絡ヨガ修了、サラパワ-ズ陰ヨガ修了 日本スイミングクラブ協会認定 アクアエクササイズAA級 アクアダンスAA級 日本アロマコ-ディネ-タ-協会アロマコ-ディネ-タ-合格 アシュタンガJAPANアシュタンガヨガ指導者修了 STTOT PILATIS IMP修了 ひめとれ普及員 TM瞑想実践者 インド占星術鑑定師 ○公益社団法人日本青年会議所狭山支部様 イベント出演 ○丸広百貨店様ヨガイベント出演 ○鶴ヶ島市マラソン大会イベント出演 ○狭山市健康推進化主催イベント出演 ○ホテルグランフェニックス奥志賀高原様イベント出演 ○スリランカアーユルヴェーダホテル (PV出演 ○睡眠健康指導士 NHK世界は欲しいもので溢れているスリランカ特集(PV出演) など10年以上のキャリアを持ちレッスンしております。安心してお越しください。
この仕事の好きな点は、生きる為の智慧が生活の向上快適さを提供できその方の幸せが拡がるきっかけを提供出来る事がとても好きです。 ピラティスメソッドから作った 骨盤フィット(独自の骨盤調整エクササイズ) 小さな筋肉の再構築、固まった靭帯筋肉へのアプローチ、姿勢チェックや改善で苦しくない!痛くない!!難しくない!!簡単で継続できるエクササイズ開発大好評発信中です。 インド第三医療アーユルヴェーダ 身体のケアと、心のケア両方にアプローチできる教室を、目指します。 インド占星術鑑定にてアーユルヴェーダカウンセリング始まりました。個人により良い生活法運動法食事療法や本当の幸せを読み解き幸せな生活を送るお手伝いをします。 心がけていることは、個人にはそれぞれの個性や理解があります。無理しない、させない楽しいレッスンを心かけております。