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短期的ではなく長期的に痩せる方法をお伝えします
企業情報・自己紹介
2020年に明石市魚住でパーソナルトレーニングGSGYMがOPENしました。 現在では約30名のお客様が通っていただいております。 また、その中でも短期間で終わるのではなくほとんどの方が長期的に1年以上継続されています。 GSGYMの特徴としてはトレーニングを楽しんで目標を常に掲げて無理をしない程度のお食事管理をしてダイエットに取り組んでもらっています。 価格もパーソナルトレーニング業界では安い6,000円(税抜)からとなっております。 比較的通いやすい値段設定にしていますので、よりお客様も短期間ではなく長期間トレーニングを続ける方が多いです。 また、食事管理、プロテインは別途料金となりますのでご注意ください。
経歴・資格
＜経歴＞ 大学卒業後（健康医療学部）→ 某大手パーソナルジム約2年経て→ パーソナルトレーニングGSGYMを開業(現在3年目) ○明石店3年目○尼崎店1年目 ＜実績＞ ・３ヶ月で−15kgダイエット成功（個人差あり） その後、トレーニングを続けリバウンドせず ・MAX 92kgから現在55kg （約40kgダイエット成功中、60代） →現在も通っているお客様
お仕事で心がけていること
仕事の好きな点は「お客様に感謝されること」 今ままで痩せたいことがない人、痩せてもリバウンドをしてしまう人、トレーニングを始めても三日坊主になってしまう人など様々な人を見てきました。 現在のお客様もスポーツ経験なしから始めて方も「こんなに何かを続けたことがなかった」「藤本さんのおかげです」と言われることが多くなってきました。 僕自身一人でも多くの人の力になれたら嬉しいなと思い仕事に励んでいます。 その中で心がけていることは、トレーニング中やLINEでのコミュニケーションを欠かさず行なっていることです。 自分自身もそうですが、一人で長期間続けることは難しいです。 ですが、一人ではなくトレーナーと一緒に頑張ることでトレーニングやダイエットを長期的に頑張ることが出来るのです。 また、お客様の関わり方として重要視していることは常に目標を掲げることです。 ですが、目標が曖昧になったりすることもあります。でもご安心ください。 トレーニング中にも僕とお話ししていくことで新しい目標や諦めていた目標を作り上げまた頑張れば大丈夫なのです。
