京都府京都市 右京区太秦 御所ノ内町
対応可能エリア:
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ウォーキングレッスンを受けられた後に、更にエレガントになりたい方向けのレッスンがございます。 ◎エレガントアップコース(全6回) お一人のレッスン費用 ☆京都烏丸 グループレッスン33,000円(税込) 個人レッスン 55,000円(税込) ☆出張レッスン グループレッスン 55,000円(税込) 個人レッスン 77000円(税込) 【内容】 ・手の所作 17種類 ・低い位置にある物を取る、置く所作 ・凛としたお辞儀の仕方をもっと詳しく ・指先まで美しいご案内の仕方(人を紹介するときや場所の案内) ・スマートで脚が長く見える椅子の座り方 ・タクシー、車を上品に乗り降り ・上品で洗練されたバッグの持ち方(ショルダーハンドバッグを手に下げる持ち方) ・エレガントなコートやジャケットの脱ぎ着 ・食事中のカーディガン等の羽織り方 ・ボタンのかけ方・外し方 ・スタイリッシュなコートやジャケットの脱ぎ着 ・コートやジャケットを裏返しにたたむ ・コートやジャケットのエスコードの受け方 ◎品格アップコース 全6回 ☆京都グループレッスン 33,000円(税込) 個人レッスン 55,000円(税込) ☆出張グループレッスン 55,000円(税込) 個人レッスン 77,000円(税込) 【内容】 ・ソファへの入り方 ・脚を長く綺麗に見せるソファへの座り方 ・ソファからの立ち上がり方 ・エレガントな階段の上がり下がり ・失礼のないドアの開け閉め4パターン ・上品なお茶の飲み方(日本茶、洋カップ) ・ソファ席でのお茶の飲み方 ・心を伝えるお茶の出し方(日本茶、洋カップ) ・ソファ席へのお茶の出し方 ◎ホテルカフェ実践レッスン グループ2名様〜 8,800円/人(税込) 個人 14300円(税込) 品格アップコースを受けられた方の実践レッスン。ご希望の方のみ。 ホテルやラウンジで実践してみたい方へ。 場の慣れや、学んだレッスンを本場で復習ができます。
エレガントウォーキングレッスン/全5回 京都烏丸スタジオアッシュ
¥30,000
初回体験レッスン 京都烏丸スタジオアッシュ
¥4,000
出張エレガントウォーキングレッスン 5回
¥38,500
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ウォーキングは、健康・美容・メンタルなど様々な面において効果的です。そこで気になるのが「どのくらい続ければ効果が出るか」というところ。今回は、ウォーキングの効果を実感するためにかかる期間や、行うべき頻度や時間について解説します。続けるためのコツや注意点も合わせてご紹介するので、ぜひチェックして