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ヨガレッスンの紹介

2ヶ月でメリハリ美ボディー！パーソナルヨガレッスン

ヨガレッスンの商品

  • 【体験】60分体験オンラインパーソナルレッスン

    ￥5,000

  • オンラインパーソナルマタニティヨガ60分　4回券

    ￥16,000

ヨガレッスンのクチコミ

y.kさん

2023/04

マタニティヨガレッスンでお世話になりました！妊娠中でもできるヨガレッスンを受けられる場を探していたのですが、コロナ禍だったため大勢集まるようなスタジオレッスンはあまり気が進まず・・YouTubeを観ながら自宅でやることも検討したのですがしっかりポーズの指導を受けながらやりたかったためどうしたものか・・と思っていたところ、SARA先生がオンラインでレッスンをはじめるとの知らせが！これだ！！と思いすぐにレッスンをお願いしました。妊娠中は毎日のように身体のどこかしらが痛かったり、妊娠中ならではの身体の悩みがありましたが、レッスン前に先生に共有することで不調な部分にしっかりアプローチするレッスンをしてくださりました。コロナ禍で家に引きこもりがちで陰鬱な気持ちもSARA先生の持ち前の明るさでレッスンがおわる頃には身体も気持ちもとてもスッキリ！SARA先生も妊娠・出産を経験している点もとっても心強く、妊娠中の悩みなどに対するアドバイスもいただけてとにかく充実すぎるレッスンタイムでした。笑　陣痛中もSARA先生に教えていただいた呼吸法が大活躍で助産師さんにすごく褒められました！SARA先生のおかげで無事に出産できたと思っています！笑　長くなってしまいましたが、SARA先生のレッスンを受けて本当によかったと、心から思います。
  • 東京都
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 4,000
みさきさん

2023/04

首凝りを改善したくてオンラインレッスンをお願いしました。簡単なストレッチを教えて頂きはじめての私でも気持ちよく動けて、運動があまり好きじゃなかったですが、身体を動かすことの楽しさにサラ先生のレッスンを受けて目覚めました！笑レッスン後は首の痛みも和らいで体も軽くなり、気分もスッキリできました。またお願いしたいです！宜しくお願いします。
  • 東京都
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 4,000
ゆかさん

2023/04

産後ヨガの対面パーソナルレッスンで週1度お世話になってます。産後骨盤の歪みがひどく腰痛に悩まされていましたが、サラ先生のレッスンに通い始めてから腰痛も改善され、妊娠中12キロ増え、残り4キロがなかなか戻らなかった体重も、生活習慣は変えていないのに産前の体重まで戻すことができてびっくり！先生と出会えて良かったです！教えて頂いた骨盤底筋のトレーニングもお家でコツコツ頑張ってます♪
  • 埼玉県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 8,000
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