ヨガレッスンの紹介

その日のあなたのための、オーダーメイドレッスン!

ヨガレッスンの商品

まだメニューがありません

ヨガレッスンのクチコミ

Noriさん

2024/03

どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張)
現在のレベルを教えてください
経験なし
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ
ヨガ人生で初めてでした。柔軟性のないガチガチな体で、出来るか心配してましたが、分かりやすく丁寧に教えて頂きました。体がかたい自分にも、無理なく持続可能な教え方が凄く良かったです。これからも続けていこうと思いました。
  • 東京都
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
なつさん

2024/02

"頭の先からつま先まで不調だらけの身体で、何をどこからどう始めていいかわからない状態でしたが、パーソナルレッスンを受けることにより自分の身体の状態に合ったトレーニングを提案してもらえるだけでなく、足の角度や背骨の姿勢なども細かく直してもらえたので、グループレッスンでは体感できない充実した時間を過ごすことができました。 想像以上に良かったので、今後も続けていきたいです。"
えーさん

2024/02

仕事が忙しく1ヶ月ぶりのレッスン!ガチガチの身体がほぐれ、頭もスッキリして最高のレッスンでした。パーソナルな悩みにも温かいアドバイスもらえて心が救われました。次のレッスンが待ち遠しい!
もっと見る

ヨガレッスンの写真

ヨガレッスンの写真

ヨガレッスン関連の最新記事

2024/12/16
ヨガにおける「バンダ」の意味とは?効果や種類、やり方など徹底解説

ヨガには、数多くの専門用語があります。その中でもよく耳にするのが「バンダ」です。レッスン中に講師が「バンダを意識して」「バンダを締めて」というのを、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 この記事では、バンダの意 […]

2024/12/16
ヨガニドラーとは?リラクゼーション効果の高い瞑想法|やり方やコツを紹介

ヨガニドラーは、深いリラックス状態に入り、心身のバランスを整える瞑想法です。短時間で深い安らぎを得ることができるため、忙しない日常生活の中にも取り入れやすいのが魅力です。 この記事では、ヨガニドラーの基本的なやり方やコツ […]

もっと見る