岐阜県岐阜市清本町
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パーソナルトレーニングの紹介
ととのえて、つくって、ラクになるトレーニングジム
持病や痛みがありますが通うことはできますか？
→大丈夫です。現在も持病や痛みを抱えて通われている方がほとんどです。できることはたくさんあるはずですので、解決策や改善点を一緒に探しましょう！
負荷が少ないのに効果はあるんですか？
→重量だけが負荷ではありません。動き方や方向、方法によって多面的に負荷をかけることでラクに効果を出すことが期待できます。
健康維持40代〜70代
それ以外にも対応できます。
変形性膝関節症の方で、手術後リハビリとして通われ、ほとんど痛みのない生活を送ることができています！
トレーニングを処方するためにはその人の生活スタイルや考え方、心を理解することが大切と考えています。できれば卒業して自分で生活できることが目標ですが、一生面倒を見るつもりです！
リハビリや医療機関で利用されている3次元振動マシンのパワープレートを導入しています。 また、整体やストレッチ等、身体に不調があった際も即時に対応できます。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
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パーソナルトレーニング 1回
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