神奈川県横浜市 青葉区荏田町
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一言PR
心身の健康を維持して毎日をより楽しくしませんか？
企業情報・自己紹介
ハタヨガ、インヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガなどご希望に合わせてレッスンいたします。 また回数縛りや月謝制などは無く、好きな時に参加していただきその都度払いとしております。 気軽にセルフメンテナンスを習慣にして頂きたいため料金もおさえた金額となっております。 ★自己紹介★ 心身のバランスを崩した事をきっかけにヨガに興味を持ちました。 バンコクにてハタヨガTTCを修了。 その後マタニティー指導者養成講座、インヨガ指導者養成講座、RYT200を取得。 ヨガを続けることで考え方や思考の癖に気づき毎日を見直すきっかけに。 もともととても体が硬かったのですが、ポーズの形ではなく身体の心地良さや正しいアライメントに目を向けるようになり練習をすることで身体の変化を実感。 普段はゆったりとリラックスした時間を持つのが好きで、家では猫とゆっくり過ごすのがお気に入りです。 ヨガを通して穏やかで豊かな時間が増えるお手伝いが出来たらいいなと思っています。 対面レッスンは火曜日午前に横浜市青葉区あざみ野駅徒歩圏内の施設にて、水曜日午前に栄区の栄区民センターリリスにて行っております。 青葉区のクラスは5月より新しくオープンとなりますので、一緒にスタートしたい方にはおすすめです。 プライベートは青葉区の施設でのみお受けしております。 また、オンラインレッスンもございます。 ご興味があり迷われている方は是非一歩踏み出してご連絡下さい。 ★料金★ 1レッスンごとのお支払い 対面レッスン グループ 60〜90分 1500円 プライベート 3000円 オンライン グループ 60〜90分 1000円 プライベート 2000円 ※体験レッスン 1000円
経歴・資格
★資格★ ハタヨガTTC RYT200 インヨガ指導者養成講座 マタニティー指導者養成講座 シルバーヨガ養成講座 ヨガニードラ養成講座 指導歴4年
お仕事で心がけていること
ヨガの素晴らしさをたくさんの人にお伝えできたらなと思っています。 誰一人として同じ身体の人はいません。 それぞれの身体にあった気持ちの良いヨガを体感してもらいたいです。 そして誰とも比べなくていい、今の自分で完璧である事を感じてもらいたいと思っています。 私もそうであったように、初めから何でもできるという人はめったにいません。 継続していく事によって少しずつ確実に身体は変化します。 変化の過程も個人差がありますが、変わってきた時の生徒さんを見るのがいつもとても楽しみであり、嬉しい瞬間です。 皆さんが毎日楽しく生きていく上での手助けに少しでもなれるようにクラスを作っていきたいです。 生徒さんに寄り添えることと、生徒さんと同等の立場でレッスンさせていただきます。 居心地の良いクラスにしていきますので是非体験してみてください。 ご連絡お待ちしております。 メールアドレス nekoru015@gmail.com TEL 07083467256
