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パーソナルトレーニングの紹介

体の痛み改善・ダイエット特化。 清潔な完全個室空間

パーソナルトレーニングの商品

  • 体験70分

    ¥6,000

パーソナルトレーニングのクチコミ

ゲストさん

2020/08

女性:金城トレーナーに出会って三ヶ月がたちました。以前は一年間ほど大衆ジムでパーソナルをやっていましたが1時間のトレーニングはとにかくキツい!のみの内容でした。しっかり筋肉をつけるというよりは有酸素運動をずっとやっているかんじでした。金城トレーナーのパーソナルはこれまでの筋トレとは全く違うものでした。これこそわたしが求めていたものでした。週2回のパーソナルをはじめて一ヶ月ほどで体のラインに変化があらわれ二ヶ月で3キロ落ちていました。筋トレの合間の時間には食事管理や体の不調などのアドバイスもしてくださり今までの間違ったダイエット方法にも目から鱗でした。パーソナルに加えさまざまな情報もくださり金額に十分見合ったジムだと思っています。 ジムの建物もTHEジム!というようなものではなく一瞬エステサロンかなって思ってしまうくらい柔らかい感じの建物です。内装も白とグリーンを基調としたものでジムにありがちな黒、赤というものではないので初心者の方や女性も気負いすることなく通える場所だと思います。まずは身近の目標である健康診断で昨年の悪かった数値を正常値に戻せるよう笑コツコツ筋トレしていきます。
女性さん

2020/08

私は反り腰、巻き方、猫背と 問題が多く、ケガをすることなく、 トレーニングを行うためのケアをしていただき、 セルフケアも教えていただきました。 おかげ様で、だいぶ体が改善して、 正しいフォームでトレーニングができるようになりました。 白を基調とした、清潔感が有る建物がとても良いです。 他のジムのトレーナーとは知識の量が圧倒的に違い、 体のケア、食事、フォーム等 毎回、的確に指導して頂けるので、 充実したトレーニングができています。

パーソナルトレーニングの写真

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