
中山 凱
大阪府大阪市 城東区
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某フィットネスジムにて現役のパーソナルトレーナーをしております。ボディメイクから姿勢改善等幅広く対応させて頂いており、加圧トレーニングも可能です。 身体に対する要望・願望に徹底的に寄り添い、お客様の納得できるトレーニングを提供してまいります。 ぜひ一度体験でお越し下さい! 基本料金 60min 7,000円(税込) 90min 10,000円(税込) 体験 45min 3,000円(税込) 別途場所代等がかかる場合がございます。 一度ご相談ください。
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