中平 由佳
神奈川県川崎市 宮前区
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何歳からでも身体は変わります✨一緒に整えましょう!
はじめまして✨ フリーヨガインストラクターのyukaです! 都内、神奈川県内にて活動をしております🌿 私自身、元々身体がとても硬く、ヨガと出会った時は皆のようにポーズをとることは無理だろうとあきらめていました。しかし続けて行くことでみるみる身体が変わり、心までもが変化していく事に気がつきました✨ この感動を私と同じように感じている皆様、運動をする習慣がない方々へ伝えていきたく、講師の道へと進みました。 続けていくことで、何歳からでも身体は変化します✨ 一緒に心と身体を整えましょう✨ オンラインレッスン、出張レッスン、レンタルスタジオレッスン、お外ヨガ、などなどお気軽にご相談ください🌸 💠対応レッスン💠 ♦︎身体が硬い方向け、柔軟性向上 ♦︎筋力アップ ♦︎ダイエット、シェイプアップ ♦︎マタニティ、産後ママ向け ♦︎親子ヨガ(ベビー、キッズ) 💫レッスン体系💫 ♦︎オンラインレッスン(zoom使用) ♦︎パーソナルレッスン(出張、レンタルスタジオ) ♦︎グループレッスン(出張、レンタルスタジオ) ♦︎講師自宅にてパーソナル、少人数セミパーソナル (女性限定、お会いした事のある方に限ります。) 🌿資格🌿 全米ヨガアライアンス200時間修了 骨盤調整インストラクター ダイエットヨガインストラクター マタニティヨガTT修了 ベビトレヨガインストラクター アーユルヴェーダLevel1修了
指導歴6年/約2000時間以上のレッスン担当経験 🎈過去イベントレッスン🎈 ♦︎鎌倉極楽寺お寺ヨガ 3年間担当 ♦︎鎌倉長谷の灯り キャンドルヨガ ♦︎横浜マリンタワー 親子ヨガイベント ♦︎グランドオリエンタルみなとみらい OCEAN VIEW YOGA ♦︎北海道地震復興チャリティヨガ etc
スポーツクラブにてスタッフ兼インストラクターを勤めた経験から、生徒様に寄り添いながら、予防方や改善方などもお伝えしていきます! 生徒様のお悩みや目標に合わせて、一緒に身体を動かす習慣をつけていきましょう!