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女性専門!歪みお悩み改善・気軽に始めるボディメイク
ジムには通っていますが、ストレッチも必要ですか?
はい!トレーニング後、ストレッチや、筋肉を和らげるマッサージ等、とても有効です!!
日々の日課にしていただければと思います
体が硬いので、ストレッチは苦手です
ストレッチも少しずつ行うことで、体が柔軟になってきます!無理です少しずつ、まず3ヶ月続けてみてください
20代〜70代
比較的40代以上の女性が多く来られます
定期的に通うことで、体調が安定し、疲れにくく、夜も寝れるようになったとの声を多数頂いております
一人一人に合った、寄り添ったサービスを提供しております
リーズナブルな価格設定で気軽に通っていただけるサロンです
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
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