kakoバレエストレッチ
44時間以内

kakoバレエストレッチ

Government Id verified本人確認
Phone number verified電話番号
Email verifiedメール認証
https://kako-swan.com/

神奈川県藤沢市辻堂

対応可能エリア:

採用実績
2
事例掲載
3
https://kako-swan.com/

神奈川県藤沢市辻堂

対応可能エリア:


ストレッチレッスンの紹介

体の堅い方のためのバレエストレッチです。超初心者用

ストレッチレッスンの商品

  • 【体験】バレエの動きを入れたストレッチ

    ¥2,000

  • ストレッチ個人レッスン

    ¥6,000

  • 【体験】オンラインストレッチ30分

    ¥2,000

もっと見る

ストレッチレッスンの事例

kakoバレエストレッチ
ストレッチレッスン
身体を柔らかくしたい
バレエの動きを取り入れたストレッチで、他ではない音楽とアロマの融合によってクラシック音楽と香りと共にゆっくり全身を伸ばすトレーニングを行いました。 プロのコメント: ロシアバレエに特化した講師が姿勢矯正もしながらストレッチをしていきますので体幹が強くなり、柔軟性も高められ一石二鳥!バレエ、アロマの融合は他のスタジオでは味わえません。月々アロマの香りを変えてテーマに沿った内容で全身にアプローチします。(今月は方周り、骨盤周り中心など)オンラインと併用もできます。
もっと読む
お客様の利用目的
ストレッチで身体を柔らかくしたい
実施時間・期間
1回45分
料金
1500円〜3500円
お客様の年齢・性別
30代~50代
地域
神奈川県藤沢市
サービス写真
kakoバレエストレッチ
バレエレッスン
身体を柔らかくしたい
バレエの動きを取り入れたストレッチによって全身を解し、柔軟性をアップさせます。動的ストレッチを行いました。 プロのコメント: 音楽と共に体を常に動かしてほぐしていきます。ゆっくり動かすのがポイントです。脚の先から温めていき、手で脚をさすりながらストレッチをかけていく事で筋膜をほぐし、筋肉を伸びやすくしていきます。
もっと読む
お客様の利用目的
柔軟
実施時間・期間
1回45分 3ヵ月
料金
1回 1,500円
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
神奈川県茅ケ崎市
サービス写真
kakoバレエストレッチ
パーソナルトレーニング
ダンスオーディションのために柔軟性を出したい!
全身のストレッチと筋力強化を行いました。バレエの立ち方、プリエ、タンジュを丁寧に行うと踊りにちがいが出てきます。表現力も細かく指導し、お子様でもわかりやすく説明しました。レッスンは10才の子の体力を考えてアンシェヌマンを考え、疲労させないように工夫しています。 プロのコメント: ミュージカルダンス部門オーディションに合格することができました。
もっと読む
お客様の利用目的
身体の柔軟
実施時間・期間
4ヶ月
料金
1回 4,500円
お客様の年齢・性別
小学生
地域
神奈川県藤沢市
サービス写真

ストレッチレッスンのクチコミ

クロンボさん

2023/05

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
レッスンの目的をお選びください
柔軟性を上げたい
  • 神奈川県
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 1,500

RINさん

2023/04

  • 神奈川県
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

Maaaさん

2023/04

  • 愛知県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

もっと見る

ストレッチレッスンの写真

ストレッチレッスンの写真

ストレッチレッスン関連の最新記事

2024/12/08
デスクワークの疲れはストレッチで改善できる?首肩腰をほぐして健康に!

デスクワークで首や肩、腰がガチガチになっていませんか? 長時間座りっぱなしの仕事は、体に大きな負担をかけるもの。 そこで今回は、デスクワークによる疲れを効果的に解消するための簡単なストレッチ方法をご紹介します。デスクワー […]

2024/12/08
ストレッチの効果とは?種類や目的に応じて使い分ける秘訣も解説

ストレッチが健康やダイエットによいと聞いたことがあっても、実際にはどのような効果があるのか、効果的に行うポイントなど知らない人も多いのではないでしょうか。 本記事では、ストレッチで得られる効果についてくわしく解説します。 […]

もっと見る