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佐々木直哉【国家資格◎柔道整復師免許】
兵庫県神戸市 中央区生田町
対応可能エリア:
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【当サロンの特徴】 -楽しく継続できるプログラム- ❶完全入れ替え制で、他人に会わない ❷入会金・事務手数料・月会費が不要 ❸プロのトレーナーによる、親切指導 ❹自宅への出張指導だから続けやすい 健康的に痩せることは苦痛であってはなりません。理想的なボディバランス、ライフスタイルの実現に向けて誰でもできることなのです。運動する楽しさを体感すると、運動中に起こりうる筋肉痛も乗り越えられるようになります。 これまでプロスポーツやフィットネス、スパ、リハビリ施設、など多くの方々に関わりながら独自のトレーニングメニューを開発してきました。 一人ひとりに合ったプログラムであなたの"理想のカラダ"を実現します。
全身ストレッチ【60分】
¥9,900
全身ストレッチ【90分】
¥14,000
全身ストレッチ【120分】
¥19,000
2023/07
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2023/07
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デスクワークで首や肩、腰がガチガチになっていませんか? 長時間座りっぱなしの仕事は、体に大きな負担をかけるもの。 そこで今回は、デスクワークによる疲れを効果的に解消するための簡単なストレッチ方法をご紹介します。デスクワー […]
ストレッチが健康やダイエットによいと聞いたことがあっても、実際にはどのような効果があるのか、効果的に行うポイントなど知らない人も多いのではないでしょうか。 本記事では、ストレッチで得られる効果についてくわしく解説します。 […]