神奈川県横浜市鶴見中央
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リフレクソロジスト・ヨガ瞑想講師によるヨガレッスン
企業情報・自己紹介
▶︎トレーナー紹介/自己紹介 はじめましてヨガ瞑想講師のマリンです。 私がヨガ瞑想講師になった経歴を簡単にお話させていただきます。 【経歴】自身の母親が心身の病により16年にも渡る入院生活を経て45歳という若さで他界する。多量の投薬や医療でも治らないばかりか投薬によって身体が弱ってゆく状況を目の当たりにして育つ。病気に対して『医療でも治らないもの』と諦めの境地を持ちながらも人の身体に興味があり小学校から帰ると家の近所の接骨院の窓の外から施術を眺めるのが大好きな子供でした。あまりにも毎日見に来るしつこさに参ったのか先生が施術の仕方を小学生の私に教えてくれた程です。 母が亡くなった後はOLになり母の病気の事は忘れていましたが30代になったある日リフレクソロジー（※1）に出会い薬に頼らない自然治癒力を生かした療法の素晴らしさに衝撃を受けスクールに通いプロフェッショナルリフレクソロジスト資格を取得。サロンと治療院で施術の経験を積んだ後は デスクワークを行いながらリフレクソロジストを副業として活動するが、デスクワークで働いていた職場の同僚がオーバーワークにより次々に心身を病んでしまうのを目の当たりにし 再び母の病状を思い起こす事となる。もっと沢山の方の未病を防ぐ方法はないか？心を元気にする方法はないか？を模索しヨガと瞑想 脳科学 インナーチャイルド (※2) 病気と 潜在意識(※3)の関係など身体と心の関係について様々な事を学ぶ。 得に瞑想を学ぶ前と後では自分自身でも心身の変化を感じており人間関係や生活の質が良い方向に変わったと感じております。 以上の事から『可能な限り薬に頼らない健康法』をモットーに現在はヨガ、瞑想、脳科学、リフレクソロジー、呼吸法、ボディケア、インナーチャイルドの癒し等様々な知識を取り入れたレッスンを行っております。 (※1）リフレクソロジー： 手のひらや足裏にある反射区を刺激して老廃物の排泄を促し自然治癒力を高める療法。ドイツでは医療として認められていて保険が利く。 (※2) インナーチャイルド： 幼少期のトラウマ 内なる自分の声 (※3) 潜在意識 : 自分では気づく事のできない意識の事。自分で気づける意識は5％程度で残りの潜在意識（無意識）95％によって体調や行動がコントロールされていると言われています。
経歴・資格
【資格】 日本リフレクソロジー協会認定 リフレクソロジスト マサヨガ瞑想講師養成講座100時間 修了 ヨガインストラクター RYT200 修了 IHTA 整体ケアセラピスト 日本痩身学会 ヘルシー耳ツボ指導者 セルフ小顔フェイシャル指導者 ダンス歴15年 【実績】 ヨガ・瞑想・脳科学・リフレクソロジーの知識を活かし、延べ人数500名以上 の心身をサポート。横浜市内の公共施設や幼稚園、学校、大手町のオフィスビルなどで幅広い年齢層の方々を指導する。 【セッション・レッスンを受けられたお客さまからのご感想】 ◆ハピエストセッションを受けられた方のご感想◆ ① 顔が変わった！ マリンさんの優しい誘導ワークが終わり、 画面に映った私の顔がまるで別人と化しました！ どんよりした、おどおどした子供の顔が スッキリシャッキリした大人の顔に。 まるで別人です！ 今まで生きてきた子供の私が昇華されました。 見てわかる現象として現れ、本当にびっくりしております。 何をしてもグズグズスッキリしなかった私のエネルギーが一掃されました！ 今この時期にマリンさんのセッションを受けさせていただき、変化出来たこと、 心から嬉しく感動しております。 本当にありがとうございました。 人生変わる素晴らしいセッションをありがとうがございました。 ◆ハピエストセッションのエッセンスをちりばめた マリンヨガレッスンを受けられた方のご感想◆ ① 夜2時間おきに目が覚めて眠れず食欲もなかった → 安眠できるようになりご飯も食べられるようになった。 ② 笑う事が苦手だった → 気づくと写真撮影の時に笑っていた。 ③ 家族の介護で辛い気分の毎日だった → 明るい気分になれて元気だった頃の自分に戻る事ができた。 ④ ほうれい線が気になっていた → 朝鏡を見るとほうれい線が薄くなっていた。 ⑤ 怒りの感情が湧き上がってきて夜も眠れない → 気分がすっきりした。 ⑥ 肩こりが軽くなった。 ⑦ 腰の痛みが軽くなった。 ⑧ 体幹が鍛えられてゴルフの飛距離が伸びた。 ⑨ ウエストがくびれてきた。 ⑩ お尻に筋肉が付いて椅子に座っても痛くなくなった。 上記はご感想のほんの一部です。他にも内面的な変化はご本人には自覚がない場合がありますが、ほとんどの方がにレッスン前とレッスン後では表情や雰囲気が変わられます。
お仕事で心がけていること
こんな方に得にお勧めしたいレッスンです！ 『心を安定させたい方』 『仕事や家事のパフォーマンスを上げたい方 』 『自分に自信を持ちたい方』 『人間関係を良くしたい方 』 『 綺麗になりたい方 』 『 スタイルを良くしたい方 』 『 若々しく見られたい方 』 『 脳のトレーニングをしたい方 』 『 自分で身体のメンテナンスができるようになりたい方』 『 健康になりたい方 』 『 お子さんの情緒を安定させたい方 』 『 お子さんの集中力をアップさせたい方 』
