齊藤千尋（合同会社ミライエール 代表）

お客様から頂いた実際の感想やご意見を掲載します。 弊社HPにも掲載していますのでよかったらご参考になさってください。 ◆20代女性Aさん 自分の性格上、気分の波があり、調子が良くないときのメンタル・ストレスに向き合うことに疲れていたので、プライベートコーチングを受けました。話しやすく、心地よい場を提供してくれることに感謝です。 特に仕事上の焦りや不安、なぜ起きるのか、どうなっていきたいのか？など、コーチの質問に答えることで自然と整理ができました。 いろいろ不安だし、そんな自分に自信もなかったけど、「結果、こなせていたじゃん！！」「逃げたこと1回もなかったじゃん！！」と、できていたことに色々気づけました。 焦りと向き合う方法について、明日から取り入れられることも話すことができ、早速実践したいと思います！ 今後ともよろしくお願いします！ -コーチより- 「向き合うことに疲れた。」と言いながら、とても素敵な笑顔を向けてくださったAさんがとても印象的でした。焦りを抱くAさんは素敵な方でした！だって、ご自身の言葉で、Aさんの強みがたくさん語られたじゃないですか？！今後も全力で応援します。コーチングでご自身を整えていきましょう！ ◆20代女性Kさん 就職活動中の学生です。 今度初めて面接を受けますが、何をどうしていいかよくわからず、履歴書や面接の相談をしました。 コーチから質問を受け回答していくうちに、自分が伝えたいことや考えていたことが、どんどんクリアになり、言葉の整理ができました。面接練習もやってもらったおかげで、当日緊張をせずに面接が受けられました！そして、２社目に受けた会社で内定をいただきました！ありがとうございました。 -コーチより- まずはご内定おめでとうございます！ もともとしっかりとしたお考えを持っていたので、あとは整理と言語化でしたね。 今回はキャリアコンサルディングとコーチングのハイブリッドでしたが、結果が出て、私も本当にうれしいです。社会人としての今後を心から応援しています！ ◆30代女性Aさん 転職を考えていながらも踏み出せずにいたため、自分の将来を考えた際、どのような選択をしていけばよいか悩んでいました。自分の人生の中で何が大切で、働き方や家庭との向き合い方など、自分自身のプライオリティを整理することができました。 色々な角度から質問をいただき、それに対して回答する中で「あれ、自分ってやっぱりこう考えているのかも」というように、色々な気づきがあり、自分のことを知ることができたと思います。 まずは転職をするもしないも、「自己棚卸し」をやりたいと思います。 自分がどのような生活がしたくて、そのためにどのような働き方を望んでいるか、譲れないことはなんなのか、など改めて自分に問いかけながら洗い出すことにまずは取り組んでいきたいと思います。 自分の中でフワッと漠然としていたものがスッキリしました。人に言葉で説明することって大事だなと思ったので旦那さんとも話しながら将来についてもう少し具体的に考えていきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。 -コーチより- 誰でもそうですが、どうしても目の前のことに着目して、早く解決しようと思考しますが、コーチングセッションをお受けいただき、Aさん自身が本質に気づき、行動を決心したことが、本当に素晴らしいと思います。Aさんはもちろん、旦那さんのことも応援しています！ ◆30代女性、Tさん 今の仕事に対するモヤモヤ、キャリアについてのモヤモヤしていました。 ミライエールの無料セミナーを見つけ、早速参加しました。コーチとお話しするとパワーが伝わってきて、こちらもとても前向きになれるなと感じています。無料セミナーは自分にとって今のモヤモヤを払拭するための第一歩になったことは間違いないので、しっかり行動に移したいと思います！ 正直、モヤモヤ考えている時間はもったいないと感じました。まずは少しずつでも何かしら行動に移して前に進むことが大事だなと思いました。 まずはセミナー内で紹介された方法で自己理解を深めるための行動を取りたいと思います。 また、是非コーチングも受けてみたいと思いました。 -コーチより- モヤモヤの払しょくの第一歩となったこと、めちゃくちゃうれしいです！セミナーでおっしゃっていた5年後の自分のために一緒にばく進しましょう！全力で応援します！ ◆40代女性、Yさん 今の仕事にモチベーションが上がらず、悩んでいました。自分に合った仕事が何かモヤモヤしていたので、セミナーに参加してみました。今の会社を続けたい想いはより明確になったが、自分が望むことは言語化できていなかったことに気づき、セミナー終了後、早速、主人に手伝ってもらい、原因と打ち手を書き出しました！ セミナーでは、セルフコーチングできるツールもいくつか紹介してもらい、自分でもやってみようと思いますが、やはり、自分で考えているだけだと、自分の思い込みや思考を広げるのは難しいので、個別相談に申込みました！ -コーチより- めちゃくちゃ素敵な夫婦関係ですね！お２人で望む未来を設計できるなんて最高です！ これからもYさんのこと、心から応援します！ ◆40代女性、Yuさん 今回は通常のコーチングではなく、セルフポートレート（気質診断付）のコーチングを受けました。自己理解も深まるし、家族や職場などみんなでやるとおもしろいなと思いました。分からない事も、分かりやすく説明してくださりありがとうございました。千尋さんの優しさがいっぱい詰まったセッションでした。 -コーチより- 数値的な面よりも対話の中からご自身の特徴や強みを再認識したり、日々の役割に埋もれていた気質に気づくことで、さらに自信をつけてくださったように見えました！今後もありのままのYさんを心から応援しています！

お客様から頂いた実際の感想やご意見を掲載します。 弊社HPにも掲載していますのでよかったらご参考になさってください。 ◆50代男性、Tさん 今後について、理想と現実どちらを優先すべきかをテーマにコーチングを受けましたが、現状と自身の深い感情を客観的に整理でき、自身の叶えたいこととプロセスも、より鮮明になりました。 当初考えていたテーマも解消し、自問自答も大切ですが、客観視できるコーチングはさらに大切だと体感しました。 -コーチより- 起業されたばかりで、新しいチャレンジの中コーチングを受けてくださいました。不安や焦りも見え隠れしていましたが、コーチングセッションの中で、ご自身の目標・目的をしっかりと捉えていくときの表情が明るく生き生きとしていく変化が印象的でした！これからもずっと応援しています！！ ◆50代男性、Tさん チームリーダーの育成（さらに成長するためのアクション）について相談しました。1on1トレーニングに参加していますが、セッションはテンポよく進み、1on1に不慣れな人も、経験の深い人にも活用できる充実した内容でした。ここでセッション内で得たことを紹介します。 ■イメージを具体化できた 相手（1on1）の本質的なニーズにフォーカスし、チームリーダーの人物像を客観視できたことで、どのように伸ばしていけばいいのか、イメージを具体化することができました。 ■1on1の意味を再確認できた 1on1ミーティングの目的やゴール、具体的な進め方や留意点が明確になり、これまで以上に自信をもってチームリーダーや部下の育成に取り組めそうです。 ■内在するモチベーションを発見 ポジティブなフィードバックをたくさんいただき、誰かの成長を助けるための活動が自身の活力にもなっていることにも気付くことができました。 ■具体的なアクションもいくつも掴むことができたので、早速トライしてみようと思っています。 40代女性、Eさん 望む1on1ができず、悩んでいたのでトレーニングに参加しました。 参加後、気づいたことや得たことはたくさんありますが、1on1の目的を見失っていたことに気づきました。コーチとの対話で講義はもちろん多くを学べますが、自分が1on1を受け、自分が理想としていた1on1を見つけ出すことができました。 「私の1:1の目的は、相手がスッキリ次に進めるようにして、相手にエネルギーを持たせること！」 その点を掘り起こしてもらえたことが大きな収穫でした。

20代～70代まで、幅広い年齢、幅広いテーマでご相談をいただいております。

周囲とうまくいかず、そんな自分がイヤだとおっしゃる方 →コーチングをご提供しました。はじめはマイナス思考だった方ですが、対話を重ねるごとに、自信を持って言えることがたくさんあることに気づいていき、今では笑顔でやりたいことやチャレンジしたいことをお話視されています。そうすると、周囲とのコミュニケーションへのコミュニケーションが柔らかくなり、関係改善が図れているとのことです。この方の場合は、『自分が嫌われている』『どうせ自分なんか』という思い込みを取り外していくことで自分か変化し、周囲にも良い影響が出ました。

27年間の企業人事としての経験を活かしつつ、息子が３歳の時に独立し一人でも多くの方の人生を一緒に豊かにしていきたいと考えております。 国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、プロコーチとしての資格も持ち、これまで2000名以上のご相談実績もございます。 また、私自身は、離婚再婚、高齢出社を経験し、現在はダウン症児の母としても日々奮闘しています。 みな、人生の主役であり自分だけの道があります。 どうせ歩むなら豊かで幸せで楽しいほうがいいじゃないですか？！ ミライエールでは、悩みや不安を早々に手放し、あなたらしい人生を思い切り楽しめるよう全力でお手伝いいたします！