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ヨガレッスンのクチコミ

つきやまさん

2021/07

初めてヨガを体験させていただきました。運動が苦手なので上手くできるかどうかドキドキしていましたが、わかりやすく教えてもらえて、とても楽しかったです! また、最も大事な要素である「呼吸」に重点をおいて、とても丁寧に説明してもらえたので、ひとつひとつのポーズを丁寧に行うことができました。 全身の血の巡りが良くなったようで、嬉しかったです。 また是非お願いします!
小杉さん

2021/07

ヨガのオンラインレッスンをしました。3回目ですが、呼吸の大切さ、そして呼吸ってこんなに気持ちいいんだということを実感しました!これからも、ヨガをもっと知っていきたいです。
上村さん

2021/07

これほどまでに心身の解放感を得ることが出来るとは思っていませんでした。 特に最後のシャバーサナの10分間は、至福のひとときでした。 そして、何より「自分を大切にしたい」と思えるようになりました!
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