太田 陽子

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https://lesoleil0325.com/

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ピラティスレッスンの紹介

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ピラティスレッスンのクチコミ

アサイさん

2021/08

10年程太田先生のレッスンを受けています。 レッスンはその日の体調や体の状態に合わせてカスタマイズして下さるので、 レッスン終了後、効果を確実に感じることが出来ます。 また、筋肉と骨の仕組みや効果的な動かし方等の説明は、とても分かりやすく、自分の身体に意識を向ける事ができます。 実際レッスンを始めた10年前よりも体調も良くなり、姿勢や体系も変わり、年齢よりかなり若く見られます。レッスンと関連して日々の運動のアドバイスも頂けるので自身が目指す体系により早く近づけることが出来ました。 お人柄もとても気さくで毎回のレッスンが楽しみです! トレーナーをお探しの方、太田先生のレッスンお勧めします。
斎川さん

2021/07

いつも私の体調にあわせてメニューを組み立てて終ると体のラインが変わるのも驚きですし普段の生活でのアドバイスも感謝してます。ありがとうごさいます。これからも宜しくお願いします。

ピラティスレッスンの写真

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