Q.どのようなレッスンですか?
A.まずはクライアント様の体の状態(体の歪み、骨盤の歪みなどなど)チェックします。そして、歪みがある部分に対してストレッチなどでアプローチをしていきます。
また肩痛や腰痛などの疼痛がある方にも改善のアプローチをさせていただきます。
Q.他店さん(マッサージ店、整骨院)とどのような違いがありますか?
A.マッサージなどで一時的に身体は楽になると思いますが、根本的な原因の解消にはなっていません。
歪みなどがあり、一時的に治っても歪ませている姿勢や筋肉があります。そこを鍛えたり、活性化させることが大事です。当ジムは、ストレッチなどで筋肉の緊張を取り、改善のエクササイズをとりいえれることで姿勢改善・機能改善をしていきます。
Q.肩こりは治りますか?
A.肩こりは根本の原因になりうるところがたくさんあります。肩甲骨や胸郭、骨盤などなど。
まずはそういったところの状態を確認し、改善へのアプローチをさせていただきます。
Q.筋膜リリースとは?
A.簡単にいうと筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すことを言います。
Q.出張レッスンはありますか?
A.はい。出張させていただきます。ただレンタルスペースなどではなくご自宅でのレッスンになります。
また店舗があり、レンタルスペースではないので通いの方は別途場所代などを頂くことは一切ございません。
Q.入会金や事務手数料などはかかりますか?
A.いいえ。入会金や事務手数料は一切かかりません。
Q.駐車場はありますか?
A.申し訳ありませんが駐車場はございません。しかし、近隣にコインパーキングがありますのでそちらを利用いただき使用証明書を見せていただければ500円の補助をさせて頂きます。