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パーソナルトレーニングのクチコミ

荒木さん

2021/04

2ヶ月のトレーニングで、体重が2kg増えました。今では食欲もあり、PFCバランスを意識して食事を摂っています。トレーナーさんの栄養指導のおかげで、仕事が大変なときでも、お菓子を食べなくなりました。確実に力もつきました。今では腕立て伏せが10回できますし、ブルガリアンスクワットも難なくできます。少しずつ階段を上るように指導してくれました。実績もあるし、安心できるトレーナーさんです。
前田さん

2021/04

パーソナルジムは初めてだったのでジムに行くまでは緊張していましたが、トレーナーさんのお人柄のおかげで緊張がどんどん解消されて、楽しい時間を過ごすことができました。自分でも、姿勢が良くなった。活動的に動けるようになった。メリハリのある体になったと自覚しています。いつもありがとうございます。
木下さん

2021/04

テレビの情報番組で紹介していたスクワットをやり始めて数日後に膝を痛めてしまいました。それがあって、トレーニングはスポーツ選手や運動神経がいい人だけやるものだと思ってしまいました。先生の指導は分かりやすくて、スクワットにも色々なやり方があるらしく、私の体に合ったスクワットを教えてもらいました。食事のサポートもあってカウンセリングも受けられるのに、追加費用がいらないのはすごいです。先生がいるからトレーニングが頑張れます。
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パーソナルトレーニングの写真

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