1. ゼヒトモ
  2. 習い事
  3. トレーニング
  4. ピラティスレッスン
  5. 東京都
  6. 品川区
  7. aikiya studio/ヨガ•ピラティス

ピラティスレッスンの紹介

ヨガ・ピラティス資格保持(講師歴20年)

ピラティスレッスンの商品

  • オンライン：パーソナル体験レッスン

    ￥5,500

  • オンライン：グループ体験レッスン

    ￥550

  • 対面：パーソナル体験レッスン

    ￥6,600

ピラティスレッスンのクチコミ

クーママさん

2023/10

  • 東京都
  • 40代
  • サービス品質 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
指導の素晴しさ
このプロに決めた理由を教えてください
経験豊富
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
ピラティス初心者な私へ丁寧で、分かりやすく指導くださいました。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
腰痛に悩まされていたのが、楽になりましたし、日常生活面での体の使いかたをご指導頂いて大変助かった。
クーママさん

2023/10

  • 東京都
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
ピラティスもはじめてでしたし、運動経験もあまりなくて心配でしたが、とても親切に、丁寧に指導して下さいました。
このプロに決めた理由を教えてください
経験豊富
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
的確なアドバイスで、動けなかったポーズが、辛くなく出来ますした！
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
腰痛かだいぶ楽になりましたし、普段の生活中での体の使いかたを教えて頂きました。
おぎさん

2023/09

  • 東京都
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
講師歴が長く経験知識が豊富。ヨガもピラティスも出来るのでオススメですね。
このプロに決めた理由を教えてください
その日の自分の体調や気分でメニューを組んでくれる
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
声にいつも癒されます
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
凄く変わりました！辛い腰痛がなくなりました。

ピラティスレッスンの写真

ピラティスレッスンの写真

ピラティスレッスン関連の最新記事

2022/01/04
ピラティスで効果を出すには？誰でもできる、基本の動きから解説

ピラティスとは？ マットピラティスの基本的な姿勢と動き ニュートラルポジション Cカーブ ピラティスに向いている人 ピラティスに向いてないと思う誤解 ピラティスの起源 具体的にピラティスの効果ってどんなものがあるの？ ピラティスの効果が出るまでの時間 ピラティスとヨガの違い。目的や効果で向き不

2021/09/16
ピラティスとは？エクササイズの種類やヨガとの違いを解説

最近、特に女性の間で話題となっているピラティス。テレビや雑誌で取り上げられる機会も多く、始めてみたいと思う方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ピラティスの特徴についてご紹介します。よく疑問に挙げられる「ヨガとピラティスの違い」についても解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。 目

もっと見る
最新記事をもっと見る