宮城県名取市
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一言PR
女性専用ダイエット&ボディメイクトレーナーです☆
企業情報・自己紹介
正直、体型の悩みがない女性は少ないと思います。 だからこそ、ジムに入会してみたり、いろんな情報を検索していろいろ試してみたり… それってとても素晴らしいことです！ しかし、なかなか思うような結果が出ないからこそここにたどり着いたのではないかと思います。 私自身10代の頃から様々なスポーツ経験をしながらも、常に体型その他いろいろコンプレックスを抱いておりました。よくわからないままに極端な食事制限したりひたすら走ってみたり怪しいサプリメントを試したりジムにも足を運びました…その度に何度も打ち砕かれ、このままではいけないとしっかり学び実践し、同じような悩みをもつ女性の力になりたいと考えています。 【無料カウンセリング実施中】 明確な目標を定め、なぜそうなりたいのかしっかりお話しましょう。 そのためには現状のお身体や生活習慣の把握も必要なのでぜひ一度カウンセリングにお越しください。 【料金プラン】 １回券 7,150円 2回券 13,200円 いずれも税込み、購入から１ヶ月有効。 しっかり目標達成したい方、運動習慣をつけたい方、お得に続けたい方向け回数券⇓⇓⇓ ５回券（2ヶ月有効） 30,250円 10回券（3ヶ月有効） 55,000円 専用オーダーメイド作成！もちろん税込み☆ その他にも対応可。ぜひ一度ご相談ください(^^)
経歴・資格
【競技経験】 水泳、女子サッカー、ソフトボール、マラソン(5キロ～ハーフ) （少しですが）ゴルフ、ボルタリング、登山など 【資格】 NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会） NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト 心理判定員任用資格 ダイエット心理検定合格 普通救命講習修了 【指導経験】 ・会員制乗馬クラブにて初心者～初級・中級クラスのレッスン担当 ・仙南スポーツクラブにてパーソナルトレーニング提供 ・仙台市内スポーツクラブにてコア（体幹）やヒップ（お尻）に特化したレッスン担当 ・仙台市内パーソナルジムにてパーソナルトレーニング提供
お仕事で心がけていること
リバウンドしない身体作りを目指しましょう！ 身体=食事、睡眠、運動などの生活習慣から成り立っています。その生活習慣を少しずつ変えることで身体も変化していきます。無理なく続けられる生活習慣を身につけることで、必然的に身体もリバウンドしない方向に持っていけるのです。 そんなことをお伝えしながらトレーニングや食事サポートを行っています。
