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一言PR
笑顔になれるクラスを目指します。自分らしさを大切に
企業情報・自己紹介
ヨガクラスを行います。 ・シンプルなハタヨガ ・体をゆるめるリラックスヨガ ・心地よい香りを頂くアロマヨガ 無理なく自分らしく。 ご自分の「ここちよい」「ちょうどいい」を見つける時間にしていきましょう(^^)
経歴・資格
・ダンス歴15年(ジャズダンス、バレエ、コンテンポラリーダンス、チアダンスなど) ・ヨガは2年前に資格を取得し、ジム(ゴールドジム)やパーソナルなど、大人数から個人まで、幅広く対応しております。 ・うつ病、認知症の勉強をしており、ヨガを通して脳の疲労回復を目指し、自分からストレスを切り離す力を身に付けて頂けたらと思っております。 【資格】 ・全米ヨガアライアンス
お仕事で心がけていること
ヨガを教える楽しみは、受けてくれた人に「気持ちよかった」「体が変わった」「楽しかった」などと喜んで頂くことです。 シンプルな自分になるということを感じていただけたら。
