Arionランニングクラブ

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https://arion-club.com/

広島県広島市 中区東白島町

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ランニングレッスンの紹介

運動経験のない方でもフルマラソン完走へ導きます!

ランニングレッスンの商品

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ランニングレッスンのクチコミ

熊本さん

2021/10

有村先生には、ランニングを始めた頃からお世話になってます。楽に走れるようになりたい、と、少しばかり欲が出てきた頃に先生のレッスンに参加させてもらったのを覚えています。 それまでは気合のみの我流で走っていたので、脚が痛くなったり、呼吸が苦しく吐きそうになったりと結果がついて来ずモヤモヤとしていました。 レッスンの序盤は、体幹を使ったストレッチ、股関節、肩甲骨回りを重点的にほぐしながら身体を温めるのですが、これが気に入ってます。いつもより何故か楽に走れるんですよね。本当に。走る前と後のストレッチがどれほど大切かを知りました。 同じ趣味の仲間と出会えるのも、嬉しいですね。 大会何かエントリーされてます?と話せば、すぐに仲間になれるんですから。刺激も沢山もらってますね。マイペースな私でもフルマラソンを完走することができました。少しずつですが、着実にランニング人生を前向きにしてくれるのが有村先生です。
汐見さん

2021/10

4年くらい前よりランニングの個人指導をうけてます有村コーチはスポーツ勉強会や競技会に出られて得られた新しい知識を我々にフィードバックしてくれます。  レッスンではパーソナルならではの個人の体質とその日のコンディションが加味された目標に向けてのトレーニングとオンラインで食生活を含む家庭内でのストレッチやエクササイズ等の指導も受けてます。  60歳からレッスンを受け始め高齢故健康上の問題が出ましたがその都度対応して頂きフルマラソンやトライアスロンにも参加出来る基礎体力が付きました。
江頭さん

2021/10

その人のレベルにあった教え方をしていただき、初心者の私でも十分に着いていけるほど、丁寧にレッスンしていただいてます。 ランニングはもちろん、トレイルなど新しいことも取り入れていただき、いつも変化が、あり楽しめています。また、そんな先生を慕って、集まる仲間も多種多様な方がおられ、いろんな刺激をうけ、自分の向上にもつながっています。 そんなArionは、今では、私のランニングライフに欠かせない集まりとなってます。
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ランニングレッスンの写真

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