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パーソナルトレーニングのクチコミ

青空さん

2019/04

コミットする 某有名ジムでトレーナーをしていた男性が指導してくれます。食事、体の痛みや歪みの相談にものってくれます。 年代は二十代からアラ喜寿まで、男女、様々な方が参加しています。特に普段運動していなくても大丈夫。中には10キロ以上ウエイトダウンした方、ぽっこりお腹がすっきり。 私は走る、歩く、上り下りがとても楽になり、日常生活が快適になりました。 その都度の支払いなので、行けるときは行く、休むときは休む。とても、気楽に続けられます。
森内さん

2019/04

トレーニングはもちろん食生活のアドバイスなどもしてくれるのでとても勉強になります。夏に向けてまだまだもっと頑張ります!!
キムさん

2019/04

食事のアドバイスなどしてもらい マイナス8キロ痩せました!
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