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自己紹介
東洋医学系整体師として18年間、約20万人の方々の施術を行ってきました。
今では腰痛専門の整体及びトレーニングを行なっています。

出張型ワークアウト&ETB整体の特徴
一、呼吸から整える
一、偏った骨格の歪み、筋緊張を整える
一、個々に応じたワークアウトを遂行する

〜呼吸から整える〜
コロナ禍によるマスクの影響でほとんどの方々の呼吸が浅くなり、体内の酸素が足りていない方々が急増しています。それが身体の不調を引き起こしている可能性もあるのだとか。しかし、呼吸の質を高めれば不調の改善だけでなく、免疫力アップにもつながるといわれています。
呼吸を整える事で、内臓の活性化、筋緊張の緩和を図ることができ、骨格矯正の精度も上がります。

〜偏った骨格の歪み、筋緊張を整える〜
骨格の歪みは偏った姿勢から起こるということは周知の事実。
東洋医学の見解から、肝臓に着目します。
肝臓は「将軍の官、謀慮出ず」
　　　　肝は将軍に例えられ、色々な計画を立て病邪に立ち向かいます。
そして肝の働きは以下の通りです。
・血液の蔵血機能や脈管内の血量を調節する。
・筋肉、腱、筋膜、靭帯、爪、目の機能を調節する。
・情緒の安定などの自律神経に関与する。

ゆえに肝の緊張をツボ押しで整え、筋緊張を緩和させ、骨格の矯正を図ります。

ETB整体とは、特殊な電気治療になります。
低周波とは違い、あらゆる関節を跨ぎ、筋肉のポンプ作用を促し、関節可動域を広げます。
多数のアスリートが実用する施術方法です。
上記の方法を用いて、動きやすい体に整えてから、ワークアウトを遂行します。
（時間は個人によって異なります）
禁忌:各種心疾患、ボルトが体内に入っておられる方、刺青

〜個々に応じたトレーニングを遂行する〜
弊社は腰痛専門です。
腰痛持ちの方々に共通する主な点は、背骨の周りの筋肉が過度な緊張状態になり、使うべき筋肉が、使われていない事が多くあります。
鍵になるのは、腹圧をいかに使いこなす事ができるか。腹筋に力を入れる事と、腹圧を高める事は似て別なるものです。
日常生活のいかなる場面においても腹圧を無意識にコントロール出来る様になる事が何より大事なスタートと思っています。
それが出来るできないで、効果の速さが如実に変わります。ちなみにこのコントロールが出来ないと、女性な関して言えば、「くびれ」が出来なくなります。

腰痛専門のパーソナルワークアウト

ストレッチ

豊中市

大阪府豊中市

島江町

こにやOSAKA

「出張型ワークアウト＆鍼灸ETB整体　こにや」　代表の梅村です。

ボディケア、整体、骨格矯正、リハビリ、
トレーニング、パフォーマンスアップ、痩身、ボディメイク等
すべて弊社がお受けします！！！※詳細は下記

身体を治療しながら鍛える！
ゆえに、時短にもなりコストパフォーマンスも充実！

連絡先　LINE ID   :    @xpa9563j

    i～・～・～・　☆メニュー☆　　～・～・～ 　
    i
    i                   【初回体験】
    iワークアウト＆鍼灸ETB整体…90分/1回
    i
    i鍼灸＆ETB整体…1回60分/10セット
    i
    iワークアウト…………1回60分/1ヶ月8回 
    i　　　　　　　　　　1回60分/1ヶ月10回
    i　　　　   　　　　　1回60分/1ヶ月/12回
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    i.    ワークアウト＆鍼灸ETB整体…
    i　　　　　　　　　…1回90分/1ヶ月8回
    i　　　　 　　　　　1回90分/1ヶ月10回
    i　　 　　　　　　　1回90分/1ヶ月/12回
    i
    i   　　※いずれにしましても初回体験は含まない 
    i～・～・～・～・～・～・～・～・～・・～・～
拝見いただきありがとうございます。

肩コリ・腰痛などの身体の不具合をその場で取り除き、スッキリした状態でワークアウトに取り組んでいただきます。

北大阪、兵庫県南西部を中心に活動しています。
身体の健康に携わる業界に入り19年目になります。

整体院や接骨院に通い詰めてもまた戻ってくる身体の不具合を無くし、更に憧れの身体を手に入れましょう！

「こにや」は1回の施術で肩こりや腰痛等あらゆる不具合を取り除き、不具合改善即ワークアウトを実践しています。
「感動のあるサービスを！」をモットーにのべ約20万回の施術を行ってきました。

多くの方が、多少の痛みや、疲労感、動作時痛を伝えれずにワークアウトに励む姿を見て来ました。
私は生まれつき腰が弱く、腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました。
整体や整骨院に行ってもイタチごっこ。
ジムに行けばまた痛めてしまう。
そんな日々を繰り返し、自身の体を使い研究分析してまいりました。
今では、多少の痺れは残るものの、ヘルニアの症状は出なくなりました。
だからこそあなたの悩みを解決する自信と確かな知識と技術があります。

☆☆「こにや」が重視している事☆☆

　　　　　☆カウンセリング☆
　　　　　☆その日の体調☆
　　☆各関節の不具合や痛み違和感の有無☆
　　☆トレーニングにおいての正しいフォーム☆
　　　　　☆セット間の心拍数☆

〜ワークアウト＆鍼灸ETB整体の主な流れ〜

カウンセリング～※初回体験にて行います。
　　　　・目標と目的を明確にする。
　　　　・既往歴/持病/体重身長等
　　　　・各関節の可動域の記録
　　　　・バランス感覚の認識
　　　　・不具合/違和感/痛みの出る体制の選定
　　　　　　　
鍼灸＆ETB整体
　　・東洋医学や解剖学、
　　　生理学を基本とした施術を行います。
　　・痛みや違和感をできる限り取り除きます。
　　・関節可動域をもとある状態に近づけます。

ワークアウト
　　・身体の原理原則に基づいたワークアウトを
　　　実施します。
　　・正しいフォームでより短時間で効果のある
　　　種目を選定します。
　　・目的に応じた最適なメニューを作成します。
　　・最低2.3種目は楽しく
　　　悲鳴を上げていただきます。

クールダウン
　　・次の日動けなくならないよう疲労物質を
　　　流します。

自分史上最高に健康を勝ち取るため、痩身、ボディメイク、姿勢改善、体力向上へのサポートアドバイスを提供して参ります。

連絡先　LINE　ID　：　＠xpa9563j

対象
　パフォーマンスアップと怪我の予防
　ボディメイクと怪我の予防
　痩身と怪我の予防
　ボディメイクと怪我の予防
　健康維持と怪我の予防

ゲストが抱えている主な疾患
　　頭痛持ち/寝違え癖/四十肩/ばね指/
　　胸郭出口症候群/野球肘/右手母子腱鞘炎/
　　腰椎椎間板ヘルニア/腰椎症/
　　坐骨神経痛/変形性膝関節症/半月板損傷/
　　ひざ十字じん帯損傷/足首関節じん帯損傷等

様々な悩みを抱えたゲストにお越しいただいておりますが、日常の気づかぬクセで不具合を起こす方がほとんどです。
そしてそれは、意外と簡単に意識改善できますし、そのきっかけをしっかりレクチャーさせていただきます。
「こにや」は自信を持ってあなたの理想の身体作りをコーチングさせていただきます！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
簡単な質問から何からお気軽にご連絡ください(*^^*)
末永く青年の心意気で日々を過ごしていけるよう全力サポートをさせていただきます。
あなたの笑顔にお会いできることを心よりお待ちしております(*^^*)

長文お読みいただきありがとうございます。

連絡先　LINE　ID　：　＠xpa9563j
HP：作成中

PS.「誰が興味あんねん！シリーズ」
趣味:映画・音楽鑑賞
　　 美術館巡り
　　 ジム・整骨・整体院巡り　
        you tube流し見

歪み痛みを取り身体の特性に合ったトレーニングを！

・この仕事の好きなところ 　長年取れなかった痛みを改善できる 　今以上に意欲的な生活を送れるようになる様を拝見できる 　笑顔を見れることが多い 　 ・仕事をしているうえで心がていること 　感動のあるサービス・施術・運動指導 　しっかりと診てお客様の声をしっかり聴き 　痛みや不具合が出ている個所や原因を徹底的に調べ、共有

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