古河加圧トレーニング
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パーソナルトレーニングの紹介

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パーソナルトレーニングの事例

古河加圧トレーニング
パーソナルトレーニング
加圧トレーニングで効率よく体を変える
お客様のお悩みに合わせて、加圧式トレーニングのメニューをご提供しました。 プロのコメント: プライベートジム1で人ひとりに合った、オーダーメイド加圧トレーニングを施しました。
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お客様の年齢
30代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
茨城県 古河市
お客様の希望
女性・30代
価格
茨城県古河市
レッスン内容
脚の加圧トレーニング
今後の挑戦に対するサポート
最大限の効果を最小限の時間と最小限の負荷で。
サービスの写真レッスン後の説明文
古河加圧トレーニング
加圧トレーニング
週2回ペース2ヶ月で体重−20kg減
食生活改善のアドバイスもさせていただき、約60日で、−20kgの減量に成功しました。 プロのコメント: 加圧トレーニングを通して身体が軽く感じられるようになります。安全に最短で効果を実感していただけます。
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
1回30分 週1、2回
お客様の希望エリア
茨城県 古河市
お客様の希望
40代
価格
1回¥6,825 週2回ペース 合計16回 ¥109,200
レッスン内容
無理のない継続可能な食生活のアドバイス
今後の挑戦に対するサポート
あまりリバウンドしないように心掛けます
サービス写真レッスン後の説明文
古河加圧トレーニング
加圧トレーニング
ビフォーアフター
加圧トレーニングを継続する事で身体が引き締まります。 食生活を改善する事で、短期間での減量も可能です。
お客様の年齢
30代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
茨城県 古河市
お客様の希望
短期間で痩せたい
価格
加圧プライベートレッスン 1回 ¥6825
レッスン内容
胸、背中、脚の大きい筋肉を鍛えて、高効率を目指します
今後の挑戦に対するサポート
継続して、維持していただけたらと思います
レッスン前の説明文レッスン後の説明文

パーソナルトレーニングのクチコミ

えいちさん

2024/04

"加圧トレーニングって、どんなだろう? 男性のトレーナーさんで、完全個室、マンツーマン…緊張しながらジムの扉を開け、体験コースを含む、週2回のトレーニングに通い始め1ヶ月経過しました。 この1ヶ月での身体の変化。 姿勢が良くなった! 疲れなくなった! お肌の調子良し! デコルテラインやウエスト周辺が、何となく締まってきてる! そして何より、私にとって数年来の悩みだった、首凝り肩凝りが消えた!! 首肩の痛みからの頭痛に悩まされ、毎週整骨院に通い、痛みの酷い時は鍼にもお世話になっていましたが、なかなか痛みは取れず…が、加圧トレーニング3回目から痛みが無い!! トレーニングとは言っても、ハードな運動じゃないから筋肉痛にもならないし、疲れない。 間食はしなくなったけど、特に食事制限もしていない。 なのに、こんな簡単に成果を貰っちゃって良いの⁉ そう言えば、体験初日からトレーナーさん言ってました、『加圧はスゴイんです‼』 うんうん、1ヶ月体験してみて、しっかり納得です。 こんな感じなので、心も身体もストレスフリーで、毎回、あっという間にトレーニングは終わってしまいます。"
こみなとさん

2024/04

"元々、加圧トレーニングに興味があり 行ってみようと思い利用し始めました♪ 3回目あたりから自分の身体のラインが変わってきていると実感しました。 食事のアドバイスも頂き、さらに自分に磨きをかけ始めるとみるみる痩せ、まだ通い始めて1か月ほどですが体重−2㎏、身体の全てが上にあがりました。 なにより、先生が気さくでイケメンで毎回褒めてくださるのでモチベーションがとてもあがります♪そのおかげで今まで続かなかったダイエットも続けられています‼︎ 効率よく確実な効果を求めるなら加圧トレーニングが1番だと思います。 今後、自分の身体がどう変わっていくのかとても楽しみです^_^ これからも末長くよろしくお願いします♪"
わいさん

2024/04

"ダイエットの目的でこちらの加圧トレーニングに2月から通い初めました。 完全予約制で個室でもマンツーマンでトレーニングを受けられます。 コロナの感染などの心配はありません。 トレーナーの森さんが気さくで楽しい会話をしながらトレーニングが出来るので時間があっという間に過ぎます。 効果の方は週1回ですが、太もも周りとウエストが細くなりました。 三日坊主の私でも無理なく続けられそうです。 食事制限も無いのに痩せます。確実に身体も変わっています。 加圧トレーニングに興味がある方、1度体験トライアルを試してみてください❗貴方も絶対にハマりますよ‼️"
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パーソナルトレーニングの写真

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